인창중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥-인
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물무침
  • 제육고추장볶음
  • 배추김치
  • 라즈베리쇼콜라케이크

693.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 4일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥-인
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드
  • 매콤야끼만두
  • 깍두기
  • 초코우유

996.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 잡채
  • 갈비살떡갈비
  • 총각김치
  • 딸기

722.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 6일 (금)중식

  • 닭칼국수
  • 김자반볶음
  • 코다리강정
  • 배추겉절이
  • 수제에그타르트

1157.5kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 9일 (월)중식

  • 보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 달걀찜
  • 철판닭갈비&우동사리
  • 배추김치
  • 초코마카롱

683.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 가쓰오장국
  • 등심돈까스&소스
  • 마카로니콘치즈
  • 깍두기
  • 포도

874.1kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

3월 11일 (수)중식

  • 비프라구파스타
  • 오이피클
  • 나쵸칩샐러드
  • 닭봉오븐구이
  • 복숭아그릭요플레

835.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 12일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 마라탕
  • 치커리유자샐러드
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 파인애플

863.6kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

3월 13일 (금)중식

  • 현미밥
  • 물만두국
  • 도토리묵백김치무침
  • 용가리너겟&머스터드
  • 깍두기
  • 딸기우유생크림도넛

930.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

3월 16일 (월)중식

  • 삼각주먹밥
  • 로제떡볶이
  • 단무지무침
  • 치즈스틱
  • 김말이떡강정
  • 애사비제로

993.3kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 차돌된장찌개
  • 닭볶음탕
  • 야끼감자전
  • 배추김치
  • 바나나

795.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 유부된장국
  • 치즈오믈렛
  • 베이컨떡말이3
  • 배추겉절이
  • 요구르트

854.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 짜장
  • 굴소스숙주볶음
  • 파인마요깐쇼새우
  • 깍두기
  • 오렌지

591.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 20일 (금)중식

  • 현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 고등어무조림
  • 건파래볶음
  • 석박지
  • 미니초코글레이즈

690.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 기장밥
  • 명란두부찌개
  • 안동찜닭
  • 삼색냉채
  • 타코야끼2
  • 깍두기

804.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 강릉짬뽕순두부국
  • 시래기무조림
  • 석쇠돈육불고기
  • 백김치
  • 방울토마토

802.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 25일 (수)중식

  • 쌀국수
  • 그린망고샐러드
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 소떡소떡

784.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비사태찜
  • 양념순두부
  • 깍두기
  • 사과

787.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

  • 현미밥
  • 사골조랭이떡국
  • 돈육메추리알장조림
  • 미니김치전&옥수수전
  • 배추겉절이
  • 구슬아이스크림

767.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 콩나물비빔밥/달래양념장-인
  • 팽이버섯된장국
  • 부추창펀
  • 오징어치즈떡볶음
  • 깍두기
  • 짜요짜요(딸기)

650.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

3월 31일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 마카니커리&난
  • 과일샐러드
  • 수제탄두리치킨(순살)
  • 배추김치

919.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.