토평중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

칼슘혼합잡곡밥
들기름미역국
실곤약야채초무침
훈연통삼겹구이
배추김치
상추쌈장
노티드생크림우유도넛

762.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

칼슘기장밥
소고기무국
명란야채달걀찜
매운낙지돈육볶음
배추김치
귤
블루베리무쌈

762.8kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

칼슘기장밥
사골꽃떡국
돈육김치찜
싸먹는오리슬라이스머스타드소스
부추양파무침
깍두기
샤인머스켓

824.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

굴소스새우야채볶음밥
나가사끼짬뽕
방앗간떡조림
그린샐러드
치폴레치킨퀘사디아
배추김치
발사믹드레싱
잔망루피주스

891.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

칼슘현미밥
한글어묵국
참나물유자청무침
로제찜닭
칠리소스
바삭광어까스
배추김치
한글날초코크림카스테라

805.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

칼슘강황쌀밥
돈육김치찌개
시금치무침
짜장오리불고기
소떡볶음
깍두기
망고스틴(ice)

805.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

칼슘보리밥
동태찌개(뼈없음)
고기만두찜
동글오이무침
매콤닭갈비
눈꽃치즈
배추김치
오티스쿠키

815.0kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

면대체밥
만다린치커리샐러드
단호박감자뇨끼
볼로냐스파게티
7겹돈까스
고메소스
또요요거트
오미자오이피클

878.7kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

토평싸이버거
스마일감자튀김
김치치즈구운밥
토마토케첩(개별)
쿨피스제로(캔)
쫀득쿠키바

953.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘혼합잡곡밥
맑은콩나물국
양념꼬치어묵
돈육폭찹볶음
오징어김치전
깍두기
사과

771.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

칼슘기장밥
해물순두부찌개
도라지오이생채
돈육고추장볶음
동글햄전
토마토케첩
배추김치
구름마카롱

806.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

칼슘현미밥
두부된장찌개
건파래볶음
야채춘권칠리소스
닭목살구이
배추김치
오렌지

816.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
토마토오이샐러드(지중해식)
콘립
닭다리오븐구이
배추김치
양념치킨소스(일회용)
하이라이스
뚱딴지우유(뚱바종류)

767.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

칼슘귀리밥
부대찌개
매운돼지갈비찜
숙주나물무침
삼색어묵잡채
깍두기
메론

769.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

김치볶음밥
꼬치어묵국
요거트과일샐러드
뿌링클-후라이드치킨
깍두기
블루레몬에이드(독도행사)

927.8kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

10월 26일 (월)중식

칼슘보리밥
곤약야채초무침
ㅋㅋㅋ돈까스
우리밀빅갈릭바게트
배추김치
하이스소스
무농약감귤주스
브로콜리스프

1034.5kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%

10월 27일 (화)중식

칼슘흑미밥
닭곰탕
해물파전
양송이떡갈비데리소스볶음
깍두기
양파고추절임
파인애플

902.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

약고추장
칼슘찹쌀밥
야채비빔밥
가쓰오장국
로제알볶이
계란후라이
피자
배추김치
치킨아이스크림

1210.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

칼슘혼합잡곡밥
돈등뼈감자탕
콩나물파채무침
오곡탕수육
임연수카레구이
깍두기
탕수육소스(흑당버블)
우리밀웨하스

682.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

나시고랭볶음밥
미소된장국
회오리감자
배추김치
귤
닭봉바베큐소스구이
모닝빵딸기쨈

903.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.