평내중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • (선택) 흰쌀밥
  • 냉우동
  • 야채주먹밥(비건)
  • 비건탕수
  • 카프레제샐러드
  • 미숫가루
  • 단무지스틱

927.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • (선택) 견과쌈장 or 과일쌈장
  • 상추쌈
  • (자율) 오이스틱
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • (선택) 수박 or 살구

760.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 진미채볶음
  • 오이소박이
  • 아이스크림(컵)

788.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 마라탕
  • (선택) 새송이볶음 or 가지볶음
  • 수제탕수육
  • 깍두기
  • (선택) 수박 or 참외

718.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 묵은지꽁치찜
  • 꼬들오이지무침
  • 건파래볶음(오븐)
  • 요거드링크

609.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • (선택) 스파게티 or 현미밥
  • 마늘빵
  • 수제 무피클
  • 함박스테이크
  • 오렌지주스200
  • 열대과일샐러드

895.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • (선택) 삼색나물
  • 소떡소떡
  • 연어까스 & 타르타르소스
  • 배추김치

974.9kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

7월 10일 (금)중식

  • 멸치우엉주먹밥
  • 매운떡볶이
  • 순대
  • (선택) 고구마튀김 or 단호박튀김
  • (선택) 수박 or 샤인머스켓
  • 반달단무지

858.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥
  • 미소국
  • 양상추과일샐러드
  • 옛날왕돈까스
  • 깍두기
  • 조각 아이스

975.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 현미밥
  • 떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 오징어브로콜리숙회
  • 총각김치
  • 딸기사고

799.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • (선택) 잔치국수 or 현미밥
  • (선택) 과일샐러드 or 모듬과일
  • (선택) 후라이드 or 양념치킨
  • 김치무침
  • 아이스찰떡(초코)

748.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 콩나물북어국
  • (자율) 알배기 ss
  • 오삼불고기
  • (선택) 멸치볶음(땅콩) or 멸치볶음
  • 배추김치
  • 패션후르츠(수)

892.4kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.