화광중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
매콤돼지갈비찜
시금치호두무침
배추김치
케익

695.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

칼슘쌀밥
우렁된장찌개
수육&쌈장
비빔모밀국수
건파래볶음(오븐)
보쌈김치
귤

785.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

칼슘기장밥
마라탕
찐만두
깐쇼새우
배추김치
요구르트

804.9kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

스팸김치볶음밥
유부된장국
계란후라이
쁘링클치파이
오이김치
애플망고쥬스

694.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

흑미밥
육개장
로제치즈쏙옹볶이
수제가자미살튀김&소스
배추김치
골드키위

831.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

칼슘쌀밥
순댓국
오이깍뚝무침
궁중떡갈비
석박지
포도

562.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

찰기장밥
떡국
돈육김치찜
베이컨감자채볶음
백김치
멜론

754.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

쇠고기콩나물밥
두부된장국
닭강정
배추겉절이
한라봉쥬스

835.5kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 15일 (목)중식

현미밥
고추장찌개
훈제오리샐러드
명엽채아몬드볶음
배추김치
사과

746.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 16일 (금)오늘중식

찰보리밥
설렁탕
비엔나소시지볶음
오징어김치전
깍두기
푸딩

675.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
도토리묵채국
새우맛연근튀김
총각김치
돈육장조림
떠먹는요거트

736.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

귀리쌀밥
오징어뭇국
마라로제찜닭
콩나물무침
배추김치
파인애플

601.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

돈까스덮밥
우동
단무지
배추김치
열대과일샐러드
레몬에이드

808.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

차조밥
아욱된장국
오리불고기
까르보나라떡볶이
배추김치
포도

867.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

찰옥수수밥
꽃게탕
브로콜리숙회
치킨커틀렛&소스
김구이
배추김치
마카롱

652.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

차수수밥
참치김치찌개
콩강정멸치볶음
언양식바싹불고기&파채
깍두기
유산균음료

562.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

할맥밥
감자옹심이국
숙주맛살무침
고추장연탄불고기
배추김치
메이플피칸파이

647.5kcal탄 54% · 단 32% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

새우계란볶음밥
쌀국수
치즈크러스트피자
배추김치
포도쥬스

745.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

찰보리밥
얼갈이배추된장국
닭볶음탕
분홍소세지전
배추김치
사과

594.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

참치마요밥버거
가쓰오장국
매운떡볶이
구슬아이스크림
치즈볼

889.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.