10월 1일 (수)중식
- 나물비빔밥&약고추장
- 달래조갯살된장국
- 맛있는 동그랑땡전
- 줄줄이김소떡
- 나박김치
1195.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
어람중학교 2025년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (목)중식
- 발아현미밥
- 쇠고기토란탕
- 숙주맛살무침
- 연근돼지갈비찜
- 배추겉절이
- 유기농식혜
- 에그타르트
837.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 13일 (월)중식
- 보리밥
- 얼큰쇠고기무국
- 꽃맛살메추리알샐러드
- 비엔나소시지파프리카조림
- 구운김
- 배추김치
859.0kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
10월 14일 (화)중식
- 현미밥
- 김치콩나물국
- 단호박고구마샐러드
- 치즈듬뿍돈까스&소스
- 오이김치
- 프리미엄요구르트
762.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
10월 15일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국
- 까르보나라떡볶이
- 배추겉절이
- 아이스홍시
1288.4kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
10월 16일 (목)중식
- 찰옥수수밥
- 육개장
- 사각어묵감자조림
- 모듬탕수육
- 배추김치
798.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 17일 (금)중식
- 율무밥
- 콩비지찌개
- 마라부대볶음
- 오징어실채볶음
- 깍두기
- 바나나
995.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 20일 (월)중식
- 차조밥
- 애호박고추장찌개
- 채어묵무침
- 순대떡볶음
- 백김치
- 치킨무피클
764.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 21일 (화)중식
- 발아현미밥
- 오징어무국
- 넓적당면안동찜닭
- 스팸전&케첩
- 깍두기
771.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 22일 (수)중식
- 카레라이스
- 자장밥
- 오이사과무침
- 탄두리치킨
- 깍두기
- 파인애플
- 유산균음료
907.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 23일 (목)중식
- 차수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 오이밤무침
- 오꼬노미야끼카츠
- 석박지
- 요구르트 65ml
1101.7kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
10월 24일 (금)중식
- 보리밥
- 감자옹심이국
- 이북식청포묵무침
- 쭈꾸미매운볶음
- 배추김치
- 워터젤리
670.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
10월 27일 (월)중식
- 귀리쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 마라닭볶음탕
- 스크램블에그
- 배추김치
- 귤
809.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 28일 (화)중식
- 발아흑미밥
- 북어콩나물국
- 마파두부
- 떡갈비구이
- 총각김치
902.0kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%
10월 29일 (수)중식
- 파래자반주먹밥
- 제주면장고기국수
- 찐만두와초간장
- 배추겉절이
- 요구르트 80ml
823.5kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%
10월 30일 (목)중식
- 보리밥
- 햄모듬찌개
- 콩나물무침
- 돼지고기간장불고기
- 배추겉절이
- 사과
1039.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 31일 (금)중식
- 통밀밥
- 건새우근대된장국
- 단감오이무침
- 유자와사비소스&오리훈제구이
- 총각김치
- 무쌈
792.6kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.