10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥
- 얼큰쇠고기뭇국
- 쑥갓두부무침
- 치폴레훈제오리떡구이
- 배추김치
- 블루베리수제요거트
896.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
예봉중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 장수제비국
- 숙주게맛살무침
- 맛쵸킹치킨
- 총각김치
- 대추방울토마토
- 불닭김
796.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 유니자장밥
- 꼬들오이지무침
- 마라상궈
- 군만
- 배추김치
- 설빙에이드(망고,자몽중 택)
970.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 8일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 들깨미역국
- 요거트과일샐러드
- 진미채고추장볶음
- 한우불고기
- 배추김치
696.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
10월 12일 (월)중식
- 압맥밥
- 설렁탕
- 스팸감자구이
- 코다리살떡강정
- 깍두기
- 멜론
1048.5kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
10월 13일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 건새우아욱된장국
- 골뱅이파스타무침
- 수제치킨커틀렛&데미그라스소스
- 배추겉절이
- 코르네파이
958.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 14일 (수)중식
- 비빔밥&계란후라이
- 어묵국
- 약고추장
- 회오리핫도그(뿌링클)
- 배추김치
- 꺽어먹는 초코링요거트
771.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 조각콩밥
- 닭매운찌개
- 사과소스미트볼
- 시금치들기름무침
- 총각김치
- 골드키위
935.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
10월 16일 (금)오늘중식
- 통밀밥
- 전주식콩나물국
- 상추쌈&우렁쌈장
- 명엽채볶음
- 삼겹살구이
- 보쌈김치
- 복숭아쥬스
1014.3kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥
- 해물짬뽕국
- 봉추찜닭
- 사과치커리무침
- 군고구마
- 구운김
- 나박김치
843.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 20일 (화)중식
- 옥수수밥
- 무시래기국
- 어묵고추장볶음
- 수제돈가스
- 배추김치
- 돈가스소스
- 황금향
790.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 오리엔탈소스샐러드
- 미트소스스파게티(주식)
- 콰트로 사각피자
- 속초식닭강정
- 삼색피클
- 사과쥬스
1056.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 찰보리밥
- 짜글이찌개
- 쇠고기잡채
- 크림소스새우
- 배추김치
- 샤인머스켓
860.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
10월 23일 (금)중식
- 김치알밥
- 계란실파국
- 육즙떡갈비
- 깍두기
- 쁘띠첼과일젤리(밀감,복숭아 택1)
- 독도케이크
858.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
10월 26일 (월)중식
- 현미밥
- 사골조랭이떡국
- 계란찜
- 오리불고기
- 돌김자반
- 배추김치
- 친환경사과
1167.5kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%
10월 27일 (화)중식
- 검정보리밥
- 오징어찌개
- 매운콩나물무침
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 친환경귤
748.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 문어솥밥&부추양념장
- 팥슈붕어빵
- 미소된장국
- 도토리묵참나물무침
- 배추김치
- 덴마크우유(딸기,바나나택)
714.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 29일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 햄모듬찌개
- 돈육메추리알조림(꽈리고추)
- 해물볶음우동
- 파김치
- 골드파인애플
840.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 30일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 황리단십원빵
- 순대국
- 도라지오이무침
- 가자미살카레구이
- 깍두기
738.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.