가운중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 황태미역국(중)
  • 숯불고추장불고기(중)
  • 뮤즐리멸치볶음(중)
  • 배추겉절이(중)
  • (국군의날)초코파이
  • 상추&쌈장(중)

834.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 압맥밥(중)
  • 마라탕(중)
  • 우엉어묵조림(중)
  • 닭봉양념구이(중)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(중)

828.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 비빔밥&약고추장(중)
  • 얼갈이된장국(중)
  • 계란후라이
  • 찰도그롤(오븐-중)
  • 백김치
  • 유기농한라봉감귤주스
  • 꿀떡

991.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥(중)
  • 맑은콩나물국(중)
  • 분모자찜닭(중)
  • 오징어야채무침
  • 과일샐러드(중)
  • 배추김치

659.7kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥(중)
  • 순두부백탕중)
  • 매콤메추리알조림(중)
  • 청경채겉절이(중)
  • 치즈듬뿍돈까스&소스(중)
  • 깍두기
  • 메론(중)

817.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 찰옥수수밥(중)
  • 돼지뼈감자탕(중)
  • 낙지볶음(중)
  • 계란말이(중)
  • 배추김치
  • 슈크림붕어빵

809.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 짜장면(중)
  • 단무지무침(중)
  • 멘보샤(중)
  • 꿔바로우탕수육(중)
  • 배추김치
  • 망고주스

839.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리밥(중)
  • 북어무국(중)
  • 오이생채(중)
  • 건파래자반(중)
  • 돼지갈비김치찜(중)
  • 알감자버터구이(중)
  • 바나나(중)

746.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쇠고기곤드레밥&양념장
  • 근대된장국(중)
  • 마늘쫑진미채볶음(중)-고추장
  • 지코바식닭장각구이(오븐-중)
  • 백김치
  • 포도주스2-190ml

805.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥(중)
  • 들깨무국(중)
  • 매운돈사태찜(중)
  • 콩나물잡채(중)
  • 명란맛김
  • 배추김치
  • 저당젤리뽀

882.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀밥(중)
  • 순대국(중)
  • 도토리묵참나물무침(중)
  • 수제생선커틀렛&콘소스(중)
  • 깍두기
  • 골드파인애플

824.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(중)
  • 유부된장국(중)
  • 오이지무침(중)
  • 회오리감자(중)
  • 배추김치
  • 초코우유

756.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(중)
  • 삼색수제비(중)
  • 오향장육(중)
  • 메밀전병(중)
  • 보쌈김치(중)
  • 사과(중)
  • 아삭이고추무침(중)
  • 쌈장(중)

796.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥(중)
  • 육개장(중)
  • 두부구이(오븐-중)
  • 김치볶음(중)
  • 한반도떡갈비(중)
  • (독도의날)케이크
  • 믹스베리주스

790.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥(중)
  • 콩가루배추국(중)
  • 깻잎무쌈(중)
  • 궁중떡볶이(중)
  • 오리불고기
  • 총각김치(중)
  • 오렌지(중)

704.1kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥(중)
  • 참치고추장찌개(중)
  • 숙주맛살무침(중)
  • 콘치즈구이(중)
  • 수제함박스테이크&소스(오븐-중)
  • 배추김치

983.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 크림스프(중)
  • 토마토스파게티(중)
  • 미니크루아상&딸기잼
  • 양상추샐러드-오리엔탈드레싱(중)
  • 순살닭강정(중)
  • 깍두기
  • 오렌지주스

801.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 찰현미밥(중)
  • 만두전골(중)
  • 비엔나케찹볶음(중)
  • 임연수살카레구이
  • 배추김치
  • 단감(중)

758.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 압맥밥(중)
  • 매운어묵국(중)
  • LA돼지갈비찜(중)
  • 애호박버섯볶음(중)
  • 고구마츄러스맛탕(오븐-중)
  • 배추김치
  • 요구얌요구르트

836.3kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.