가운중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 후리가케작은밥
  • 냉모밀국수(중)
  • 콘슬로우(중)
  • 김치무침(중)
  • 치즈듬뿍돈카츠&소스(중)
  • 수박(중)

730.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 참치채소비빔밥/초고추장(중)
  • 근대된장국(중)
  • 계란후라이
  • 지파이(중)
  • 열무김치(중)
  • 키위사과주스

891.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 기장밥(중)
  • 북어미역국(중)
  • 두부양념조림(오븐-중)
  • 숯불돼지간장불고기(중)
  • 배추김치
  • 우유크림카스텔라
  • 양배추찜&쌈장(중)

797.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥(중)
  • 건새우콩나물국(중)
  • 청포묵김무침(중)
  • 뼈없는닭갈비(중)
  • 고구마맛탕(오븐-중)
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)-100ml

836.3kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥(중)
  • 쇠고기우거지국-생(중)
  • 짜장떡볶이(중)
  • 가자미살빵가루구이(중)
  • 도시락김-4g
  • 열무김치(중)
  • 자두(중)

777.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스(중)
  • 오이생채(중)
  • 탄두리닭봉구이(중)
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 사과주스

937.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 통밀밥(중)
  • 짜글이찌개(중)
  • 토마토카프리제(중)
  • 숙주크래미무침(중)
  • 수제함박스테이크/소스(오븐-중)
  • 배추김치

817.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 압맥밥(중)
  • 마라탕(중)
  • 짜사이무침(중)
  • 고추잡채군만두
  • 찹쌀탕수육(중)
  • 배추김치
  • 파인애플골드(중)

746.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥(중)
  • 순두부찌개(중)
  • 코다리살무조림(중)
  • 노각무침(중)
  • 치킨너겟&소스(중)
  • 배추김치
  • 허쉬크림파이

883.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥(중)
  • 계란실파국(중)
  • 들기름막국수(중)
  • 순살족발&무쌈(중)
  • 배추김치
  • 참외(중)
  • 아삭이고추무침(중)

756.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥(중)
  • 닭다리누룽지삼계탕(중)
  • 마늘쫑어묵볶음-고추장(중)
  • 육원전&케첩(중)
  • 깍두기
  • 과일화채(중)

845.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 소보로덮밥(중)
  • 뱅글뱅글도그롤(중)
  • 열무된장국(중)
  • 청경채무침(중)
  • 오이김치(중)
  • 초코타임우유

818.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.