풍양중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경쌀찹쌀밥(.중)
  • 쇠고기미역국(.중)
  • 숙주맛살무침
  • 고추장돼지불고기&대파채
  • 시나몬사과파이
  • 백김치

713.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 오징어무국(.중)
  • 넓적당면안동찜닭
  • 가지무침
  • 고구마치즈그라탕(오븐)
  • 배추김치
  • 딸기요거트

835.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경쌀율무밥(.중)
  • 황태콩나물국
  • 버섯소불고기
  • 브로콜리어묵볶음
  • 깍두기
  • 블루베리타르트

726.2kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 아비꼬카레라이스(.중)
  • 아삭이고추무침(.중)
  • 유자채단무지맛살냉채
  • 임실고구마치즈롤
  • 배추김치
  • 바나나라떼

748.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 우리학교마라탕
  • 새우(야채)계란찜
  • 수제유린기&양상추샐러드(.중)
  • 백김치
  • 요구르트(65ml)

795.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 꽃게된장찌개
  • 마늘보쌈(.중)
  • 오이두반장무침(.중)
  • 백김치
  • 사과

627.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥(.중)
  • 떡만두국(.중)
  • 우엉채엿장조림
  • 닭봉바베큐구이(.중)
  • 석박지
  • 멜론

908.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 나물비빔밥&약고추장(.중)
  • 맑은우동국물
  • 미니로제함박
  • 백김치
  • 유기농그릭요거트
  • 맛궁채장아찌

711.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경쌀귀리밥(.중)
  • 사골배추국
  • 감자조림(.중)
  • 춘천식닭갈비소금구이
  • 열무김치(.중)
  • 우리밀밀감머핀

705.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 밤밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 두부조림(.중)
  • 멸치견과류볶음
  • 깍두기
  • 황금향

739.2kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경쌀서리태밥(.중)
  • 동태찌개
  • 파채무침
  • 옥수수콘버터구이(풍)
  • 언양불고기
  • 배추겉절이
  • 약과

867.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 팥밥(.중)
  • 얼갈이배추된장국
  • 마라닭볶음탕
  • 오징어꽈리고추볶음(.)
  • 오꼬노미야끼
  • 깍두기
  • 파인애플

743.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장(.중)
  • 감자달걀국
  • 꼬들꼬들오이지무침
  • 어니언소스별별생선까스(.중)
  • 배추김치
  • 수제요거트데이

800.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경쌀흑미밥(.중)
  • 쇠고기무국(.중)
  • 소시지토마토달걀볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 배(.중)

773.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥(.중)
  • 순두부찌개
  • 돈육메추리알장조림(꽈리)
  • 채소진미채무침
  • 우리바다미니김
  • 총각김치

682.5kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경쌀차조밥(.중)
  • 건새우아욱된장국
  • 단호박고구마샐러드
  • 시금치무침
  • 고다체다퐁듀함박/소스(.중)
  • 깍두기
  • 귤

772.0kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경쌀차수수밥(.중)
  • 햄모둠찌개(.중)
  • 치커리사과무침(.중)
  • 탄두리치킨오븐구이(.)
  • 총각김치
  • 짜요짜요

831.1kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 미니후리카케밥(.중)
  • 쌀국수(.중)
  • 부추단무지무침(반달)
  • 새우튀김&타르타르소스
  • 배추김치
  • 바나나

690.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경쌀보리밥(.중)
  • 부산식돼지국밥
  • 애호박새우젓볶음(.중)
  • 타코야끼
  • 석박지
  • 명란맛구이김

803.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경쌀찹쌀밥(.중)
  • 삼선짬봉국
  • 콩나물무침
  • 파래자반
  • 비엔나소시지파프리카조림
  • 배추김치
  • 라즈베리크림치즈하프베이글

743.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.