풍양중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥(.중)
쇠고기미역국(.중)
숙주맛살무침
고추장돼지불고기&대파채
배추김치
바나나맛우유
달려라포니베리베리

705.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

아비꼬카레라이스
지중해식샐러드
매콤로제떡볶이
망고칠리새우꼬치
깍두기
과일에이드

944.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

친환경쌀귀리밥(.중)
쇠고기무국(.중)
메추리알장조림(꽈리)
시금치무침
닭날개구이(오븐)
배추김치
파인애플

675.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

율무밥(.중)
건새우아욱된장국(.중)
도라지오이생채(.중)
파래자반
김치함박스테이크
총각김치
요구르트

653.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 9일 (월)중식

차조밥
돼지등뼈감자탕
이북식청포묵무침
소프트크림오물렛
석박지
바나나

706.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

발아흑미밥
애호박고추장찌개
새송이파프리카볶음(.중)
눈꽃치즈닭갈비
배추김치
배

801.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

풍양밥버거(.중)
콩나물무채국
브로콜리숙회
우리밀핫도그
백김치

708.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 12일 (목)중식

고구마밥(.중)
순두부찌개
코다리시래기조림
쫄면야채무침
깍두기
사과

864.2kcal탄 56% · 단 33% · 지 11%

3월 13일 (금)중식

찰보리밥
감자옹심이국(.중)
크랜베리멸치볶음
훈제오리&머스타드&무쌈
배추김치
두쫀쿠

867.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

찰옥수수밥
크럼블무화과휘낭시에
돼지고기김치찌개
꼬들꼬들오이지무침
비엔나소시지파프리카조림
야채계란말이(.중)
알타리김치(.)

851.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 17일 (화)중식

강황쌀밥
닭곰탕(.중)
새송이마늘쫑무침(.중)
목살큐브스테이크
석박지
골드키위

694.5kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

새우나시고랭
미니우동
강황숯불닭꼬치
배추김치
방울토마토
크림치즈소금빵

750.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

노란좁쌀밥
햄모듬찌개(.중)
사과오이무침
삼치데리야끼구이
깍두기
요구르트 80ml

745.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

찰보리밥
건새우근대된장국(.중)
삼색겨자냉채
오리불고기
백김치
짜먹는요구르트(딸기)

758.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

현미찹쌀밥(.중)
애호박된장찌개
풍양돼지갈비찜(.중)
콩나물무침
배추김치
시나몬사과페스츄리

842.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

기장밥
어묵국
참나물모듬무침
파닭치킨(.중)
알타리김치(.)
유기농그릭요거트

824.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

나물비빔밥&약고추장(.중)
다시마무국
두부양념조림(.중)
바질어니언회오리감자(.중)
백김치
아이스망고

603.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

차수수밥
사골배추국
진미채무침-풍양
가자미까스&어니언소스
깍두기
오렌지

649.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

통밀밥
육개장(.중)
피망미트볼조림(.중)
봄동겉절이
베이컨감자채볶음(오븐)(.)
배추김치
액티비아부스트샷(100ml)

764.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

발아현미밥
오징어무국
넓적당면안동찜닭
가지무침
고구마치즈그라탕(오븐)
배추김치
천혜향

751.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 31일 (화)중식

차조밥
우리학교마라탕
새우(야채)계란찜
수제유린기&양상추샐러드(.중)
백김치
요구르트(65ml)

777.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.