남양주덕송초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

숯불고기볶음밥
달래된장국
꼬들단무지무침
뉴진면크림떡볶이
배추김치
애플망고주스

507.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

흑미기장밥
바지락살미역국
버섯우엉잡채
수제양념돼지갈비구이
총각김치
조각케이크(화이트초코)

750.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

현미수수밥
닭곰탕
맛살오이무침
깐쇼새우
깍두기
딸기

505.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
불고기낙지전골
도토리묵무침
푸실리비엔나볶음
볶은김치
천혜향

552.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

발아현미밥
단호박크림스프
오징어실채볶음
수제치킨가스/소스
총각김치
적/청포도

654.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

검정보리밥
황태뭇국
마파두부
소고기숙주볶음
배추김치
한라봉

509.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

봄나물비빔밥/두부고추장
팽이버섯된장국
오이지무침
구이김
백김치
요구르트(상하)

525.3kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

3월 12일 (목)중식

발아흑미밥
한우사골설렁탕
닭고기단호박조림
채어묵볶음
섞박지
파인애플(생과)

595.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 13일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
돼지고기김치찌개
몽글몽글달걀찜
견과류건파래볶음
깻잎김치
멜론

530.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 16일 (월)중식

현미기장밥
소고기감잣국
조랭이떡메추리알조림
순대채소볶음
깍두기
천혜향

591.8kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

수수밥
해물탕
참나물무침
닭봉데리야끼소스구이
배추김치
바나나

595.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

소고기하이라이스
오렌지샐러드/오렌지드레싱
핫도그/케첩
총각김치
요구르트(하이)

622.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

찰보리밥
전주식콩나물국
달래오이무침
오리간장불고기
갓김치
아이스망고꼬치

596.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

3월 20일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
건새우아욱국
우엉채강정
주꾸미삼겹살볶음
볶은김치
토마토&황도

562.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

현미밥
순두부찌개
돼지고기수육/레몬무쌈
콩나물부추무침
배추겉절이
사과

682.5kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

3월 24일 (화)중식

수수기장밥
물만두달걀국
한우불고기
미나리김치전
총각김치
스테비아토마토

596.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

후리가케밥(작은밥)
잔치국수
무채장아찌무침
소시지떡꼬치
볶은김치
요구르트(라이트)

592.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

강황쌀밥
어묵국(물고기)
브로콜리오징어숙회/초고추장
데리야끼파닭구이
배추김치
한라봉

545.9kcal탄 63% · 단 29% · 지 8%

3월 27일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
순댓국
애호박새우젓볶음
임연수카레구이
깍두기
적/청포도

563.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

흑미밥
감자고추장찌개
닭살연근조림
팽이버섯미역줄기볶음
배추김치
파인애플(생과)

506.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

기장밥
하얀짬뽕국
미니새송이버섯조림
채소달걀말이
오이김치
오렌지

522.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.