천마중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 미니폭찹
  • 견과류멸치볶음
  • 불닭소스팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 골드키위

647.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 한우사골곰탕
  • 문어맛방울오징어풋고추조림
  • 오이도라지무침
  • 김치고기지짐
  • 석박이김치
  • 구슬아이스크림(쿠키앤크림)

684.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 대구살매운탕
  • 미나리숙주무침
  • 미니파닭전,파채&양념소스
  • 총각김치
  • 우유생크림코르네파이

674.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥(적은 양-선택)
  • 쇠고기카레우동(우동면, 카레소스)
  • 파스타샐러드
  • 고구마치즈블럭돈카츠/소스
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 자일로스리얼초코라떼

843.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 새알심미역국
  • 삼색묵무침
  • 어묵잡채
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 한글날100주년축하케익

821.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡버섯들깨탕
  • 편육
  • 양배추쌈.쌈장
  • 실곤약채소무침
  • 배추겉절이
  • 모듬과일

796.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 순두부짬뽕탕
  • 오이탕탕이
  • 탕수만두
  • 대왕치파이
  • 배추김치
  • 패션후르츠음료

618.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥(적은 양-선택)
  • 베트남쌀국수
  • 새콤양상추후르츠샐러드
  • 열무김치
  • 애플망고주스
  • 반미샌드위치

809.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 햄깍두기구운주먹밥
  • 모듬어묵국(한글어묵)
  • 로제옹심이치즈떡볶이
  • 바삭고기만두
  • 반달단무지
  • 소다팡팡음료

733.0kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 감자빵
  • 한우갈비탕
  • 치커리사과초무침
  • 돈육김치볶음
  • 스크램블에그,토마토케첩
  • 석박이김치

779.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 돼지뼈묵은지감자탕
  • 골뱅이소면무침
  • 방울떡꼬치
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

752.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 콩나물매운국
  • 요거트과일샐러드
  • 깍두기
  • 스위트애플키위주스
  • 버터크루아상

780.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 미트볼고구마조림
  • 오징어초무침
  • 궁중떡잡채
  • 석박이김치
  • 호로록청포도주스

880.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 호두우엉조림
  • 무생채
  • 훈제돈마호크,치미추리소스
  • 총각김치
  • 하우스감귤

665.6kcal탄 46% · 단 36% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 해물수제비국
  • 칼집비엔나소세지케첩조림
  • 삼색나물
  • 깻잎순대볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

867.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 삼색떡국
  • 치즈불닭
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

824.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 깐부치밥,청초마요소스
  • 가쓰오장국(우동국물)
  • 꼬들오이지무침
  • 깍두기
  • 애플망고주스
  • 뱅글뱅글롤도그

762.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 장칼국수
  • 스틱오이부추무침
  • 마늘소스훈제오리구이/깻잎무쌈
  • 배추김치
  • 스위트플럼(자두맛)

1001.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 할맥밥
  • 쇠고기무국
  • 삼치엿장조림
  • 참나물고추장무침
  • 스팸감자버터구이
  • 배추김치
  • 독도초코케이크

650.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.