해밀초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥@
  • 굴림만두국(해밀)
  • 청경채무침(해밀)
  • 코다리살파채강정(해밀)
  • 배추겉절이(해밀)
  • 배(해밀)

678.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 셀프충무김밥(해밀)
  • 수제피자토스트(해밀)
  • 근대된장국(해밀)
  • 충무식오징어어묵무침(해밀)
  • 석박지(해밀)
  • 리얼초코라떼@

564.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥@
  • 콩가루배추국(해밀)
  • 로제찜닭(해밀)
  • 연근양념장(해밀)
  • 새우맛연근튀김(해밀)
  • [선택]배추겉절이&깍두기
  • 골드키위(해밀)

755.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레라이스(해밀)
  • 꼬들오이지무침(해밀)
  • 돈까스/샐러드소스(해밀)
  • 배추김치(해밀)
  • 방울토마토(해밀)

651.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥@
  • 얼큰쇠고기무국(해밀)
  • 임연수살생강소스강정(해밀)
  • 동그랑땡/케찹(해밀)
  • 배추김치(해밀)
  • [선택]사과&배(해밀)

573.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 찰옥수수밥@
  • 아욱건새우국((해밀)
  • 우동샐러드(해밀)
  • 닭갈비(해밀)
  • 배추김치(해밀)
  • [선택]바나나&오렌지

592.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥@
  • 순두부찌개(해밀)
  • 갈비떡찜(해밀)
  • 느타리파프리카무침(해밀)
  • [선택]깍두기&갓김치
  • 메론(해밀)

619.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 곤드레비빔밥/양념장(해밀)
  • 팽이버섯맑은국(새우젓)(해밀)
  • 낙지불고기(해밀)
  • 고구마파슬리튀김(해밀)
  • 배추겉절이(해밀)
  • 하루요거트(사과/포도맛)(해밀)

658.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥@
  • 하얀짬뽕국(해밀)
  • 도토리묵/양념장(해밀)
  • 비엔나떡찜@
  • 김구이(유산균)
  • 배추김치(해밀)
  • 배(해밀)

608.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차수수밥@
  • 들깨무시래기국(해밀)
  • 건파래볶음(해밀)
  • 돼지고기김치볶음(단독)(해밀)
  • 채소계란말이(해밀)
  • 사과@

518.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥@
  • 참치김치찌개(해밀)
  • 오이배초무침(해밀)
  • 과일샐러드(아보카도)(해밀)
  • 궁중떡볶음(해밀)
  • [선택]깍두기&백김치

584.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥@
  • 시금치된장국(건새우)(해밀)
  • [선택]쌈장(과)(해밀)
  • [선택]친환경유럽채소쌈(해밀)
  • 돼지불고기(해밀)
  • 옥수수전@
  • 배추김치(해밀)
  • 귤(해밀)

573.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 김치알밥/어린잎채소(해밀)
  • 계란실파국(해밀)
  • 뿌링클치킨(해밀)
  • 깍두기(해밀)
  • 사색아삭피클(해밀)
  • 파인애플(해밀)

719.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥@
  • 오색옹심이국(해밀)
  • 우엉잡채(해밀)
  • 두부쇠고기강정(해밀)
  • 배추김치(해밀)
  • [선택]사과&메론

526.0kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥@
  • (독도)다크초코케익1(해밀)
  • 육개장(해밀)
  • 깻잎무침@@
  • 생선까스/타르타르소스(해밀)
  • 총각김치(해밀)

583.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥@
  • 들기름미역국@
  • 오향장육/청경채(해밀)
  • 감자채볶음(해밀)
  • [선택]무말랭이김치&배추김치(해밀)
  • 오렌지(해밀)

586.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 강황쌀밥@
  • 우동국(국용)(해밀)
  • 단배추무침(해밀)
  • 치킨까스/소스(해밀)
  • 깍두기(해밀)
  • [선택]사과&배(해밀)

611.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기오므라이스(지단)/소스(해밀)
  • 미소된장국@
  • 무장아찌무침(해밀)
  • 뱅글소시지롤도그/케첩(해밀)
  • 배추김치(해밀)
  • 망고쥬스(해밀)

663.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥@
  • 애호박고추장찌개(해밀)
  • LA식돼지갈비찜(해밀)
  • 취나물들깨볶음(해밀)
  • 배추김치(해밀)
  • 귤(해밀)

602.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 귀리밥@
  • 돼지등뼈감자탕(해밀)
  • 계란야채찜(해밀)
  • 떡볶이(해밀)
  • 우리밀당면만두@
  • 배추김치(해밀)
  • 적포도@@

733.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.