갈매중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 칼슘현미찹쌀밥
  • 한우사골도가니탕
  • 부추겉절이
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 아이스애플망고
  • 불닭김

404.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • [자율] 김가루밥
  • [주찬] 바지락칼국수
  • 부추창펀
  • 배추겉절이
  • [선택] 제로아이스티(복숭아/자몽)

963.6kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

6월 4일 (목)중식

  • 추억의도시락 -스크램블에그/햄구이/볶음김치/멸치볶음/어묵볶음/김자반
  • 맑은콩나물국
  • 요구르트(런)

634.6kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

6월 5일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 비빔당면
  • 프레쉬쌈오리
  • 배추김치
  • [선택] 미니바(죠스/스크류)

686.1kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 미나리곰탕&당면
  • 오징어초무침
  • 치즈감자채전
  • 배추김치
  • 오렌지

424.1kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

6월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 쌈무오절판
  • 배추김치
  • [선택] 던킨도너츠(딸기/바바리안/블루베리)

724.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 10일 (수)중식

  • 칼슘수수밥
  • 육개장
  • 감자조림
  • 콘치즈꼬르동&커리소스
  • 깍두기
  • 비타미니딸기
  • 토마토바질샐러드

715.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • [자율] 보조밥
  • [주찬] 제주식비빔밀면
  • 돈육보쌈
  • 오이고추무침
  • 배추겉절이
  • 상하목장아이스크림

1492.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

6월 12일 (금)중식

  • 칼슘현미밥
  • 월드컵(첫경기)케이크
  • 닭곰탕
  • 고사리나물볶음
  • 한식잡채
  • 양념가자미구이
  • 깍두기

749.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 15일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 연두부계란국
  • [자율] 모듬쌈/저염쌈장
  • 콩나물김무침
  • 제육고추장불고기
  • 배추김치

602.9kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

6월 16일 (화)중식

  • 떠먹는유부초밥
  • 어묵국
  • 단무지
  • 로제떡볶이
  • 오징어/김말이튀김
  • [선택] 초코/바나나/딸기우유

1129.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 17일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 도토리묵김치무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 수박

733.9kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

6월 18일 (목)중식

  • [자율] 보조밥
  • [주찬] 냉메밀국수
  • 병아리콩샐러드
  • 치즈돈가스
  • 배추겉절이

715.2kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

6월 19일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 설렁탕
  • 등갈비김치찜
  • 크래미오이냉채
  • 들기름통두부구이
  • 깍두기
  • 단오수리취떡

806.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘현미찹쌀밥
  • 들깨옹심이만두국
  • 해물찜
  • 훈제돼지채소무침
  • 배추김치
  • 사과

680.9kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

6월 23일 (화)중식

  • 블랙타이거파스타
  • 유자샐러드
  • [선택] 애플망고/골드키위주스
  • 마늘빵
  • [자율] 수제피클

777.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 칼슘귀리현미밥
  • 도토리묵냉국
  • 골뱅이진미채무침
  • 부추겨자무침
  • 납작불고기
  • 배추김치
  • 감귤

651.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 25일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 쑥갓된장무침
  • 닭갈비
  • 명엽채볶음
  • [자율] 나박김치
  • 초코파이

793.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 26일 (금)중식

  • 칼슘현미밥
  • 부대찌개
  • 비름나물무침
  • 오징어실채볶음
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 쁘띠첼

664.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

6월 29일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 콩나물김칫국
  • [자율] 채소스틱
  • 참나물샐러드
  • 간장불고기
  • 배추겉절이

542.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 계란볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 파스타샐러드
  • 함박스테이크&웨지감자
  • 깍두기

742.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.