갈매중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

베이컨달걀볶음밥
근대된장국
감자튀김&케첩
에그인헬스테이크
배추김치
토마토바질샐러드

897.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

칼슘기장밥
부추계란국
오징어볶음
한우츠쿠네
깍두기
우리밀초코파이

887.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

칼슘혼합잡곡밥
마라탕
가지양념구이
치파이
배추김치
요구르트(런)

845.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

칼슘흑미밥
돼지국밥
도토리묵무침
베이컨감자채전
깍두기
황도바나나

684.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

[자율] 후리카케밥
[주찬] 잔치국수
오징어튀김&타르타르S
배추겉절이
[선택] 우유(초코/바나나/딸기/커피)

533.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 12일 (월)중식

칼슘차조현미밥
옥수수야채핫바
조랭이미역국
큐브스테이크
배추김치
초코아망드케이크

704.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
키마커리
콩나물파채무침
유린기
깍두기
[선택] 아이스크림(딸기/메론)

765.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

칼슘혼합잡곡밥
순대국
광어까스&소스
[자율]오이깍두기
수정과
방울증편

919.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

참치야채비빔밥/고추장
[선택] 붕어빵(치즈/피자)
얼갈이된장국
연근떡갈비
달걀후라이
백김치

789.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘현미밥
감자수제비국
비름나물무침
사천짜장오리불고기
배추김치
자두주스

717.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

칼슘발아현미밥
부대찌개
분모자찜닭
갑오징어꼬치구이
깍두기
불닭김

803.0kcal탄 35% · 단 26% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

어향고기가지덮밥
아욱된장국
멕시칸샐러드
배추김치
[선택] 뚱카롱(밀크초코/딸기바나나)

716.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

칼슘차조현미밥
순두부찌개
계란장
애호박새우젓볶음
포테이토순살고등어
깍두기

542.0kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

칼슘흑미밥
닭개장
호두멸치볶음
달걀말이&케첩
배추김치
딸기오믈렛빵

530.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

콩나물밥+간장양념
콩가루배추된장국
슬라이스족발&매콤소스
상추부추겉절이
배추김치
사과주스

677.1kcal탄 38% · 단 29% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

칼슘흑미밥
들기름막국수
호박고추장찌개
마카로니샐러드
닭갈비
배추김치
청포도에이드

1016.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

[자율] 보조밥
[주찬] 꼬치어묵우동
칠리베이컨샐러드
고구마스트링롤가스
깍두기

777.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

칼슘귀리현미밥
육개장
납작비빔만두
임연수카레구이
배추김치
[선택] 과일젤리(복숭아/포도)

648.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

칼슘기장밥
미소장국
등갈비김치찜
두부구이
깍두기
꿀약과

555.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

[자율] 김가루밥
[주찬] 바지락칼국수
부추창펀
배추겉절이
골드키위

863.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.