은솔초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 들깨미역국
  • 우엉잡채
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 골드키위

757.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 마늘보쌈
  • 상추쑥갓무침
  • 배추김치
  • 곰마들렌

710.0kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 콩나물국밥식국
  • 브로콜리꽃맛살볶음
  • 돈육불고기(간장)
  • 배추김치
  • 오렌지

515.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 제주고기국수
  • 부추팽이버섯무침
  • 순살갈치튀김
  • 배추김치
  • 제주귤향과즐

537.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 미소된장국
  • 한글떡볶이
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 깍두기
  • 포도(머루)

810.1kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 오징어무국
  • 두부양념조림
  • 쇠고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 푸딩

476.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 감자옹심이국
  • 콩나물무침
  • 불고기낙지볶음
  • 배추김치
  • 바나나

517.8kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 현미누룽지탕
  • 계란후라이
  • 나박김치
  • 프로틴 초코볼&너츠

551.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기무국
  • 무화과연근조림
  • 감자프리타타
  • 배추김치
  • 사과

497.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검은보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 무청시래기된장지짐(들깨)
  • 단호박훈제오리구이
  • 총각김치
  • 배

609.7kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 햄모듬찌개
  • 감자채볶음
  • 마파두부
  • 백김치
  • 단감

621.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 돼지등뼈우거지탕
  • 볶은김치
  • 건파래볶음
  • 계란야채말이
  • 골든파인애플

585.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 버섯매운탕
  • 베이컨_어묵바
  • 깍두기
  • 수분밸런스워터온

729.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 토마토스파게티
  • 샐러드
  • 깍두기
  • 크랜베리에너지업음료
  • 바로직화조각피자

926.7kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • (엄마상어)어묵국
  • 오이사과무침
  • 고구마닭볶음탕
  • 배추김치
  • 독도랑 강치랑 케익

573.5kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 동태매운탕
  • 숙주맛살무침
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 연시

536.8kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 홍국쌀
  • 조랭이떡국
  • 메추리알쇠고기장조림
  • 어묵볶이
  • 배추김치
  • 메론

608.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 한우단호박카레덮밥
  • 방울카프레제
  • 불닭퀘사디아
  • 깍두기
  • 플레인라씨

803.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 황태콩나물국
  • 팽이버섯맛살달걀볶음
  • 소떡강정
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

638.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 소고기콩나물밥/부추양념장
  • 계란실파국
  • 올방개묵김무침
  • 배추겉절이
  • 도깨비감자핫도그/케첩

762.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.