여주중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 군대리아
  • 한글치킨너겟
  • 머스터드소스(미니)
  • 크랜베리주스

880.6kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 차돌짬뽕국
  • 꽁치김치조림.
  • 버섯어묵잡채
  • 파김치
  • 귤

847.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 김치만두국
  • 청경채겉절이.
  • 분모자짜장오리볶음
  • 깍두기
  • 꿀맛방울토마토

908.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 여주쌀밥
  • 팽이미소장국.
  • 달걀찜.
  • 가지돈육불고기덮밥
  • 보쌈김치ㄱ
  • 조각케이크

799.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 콩나물국
  • 떡갈비조림
  • 오징어김치전
  • 열무김치
  • 파인애플

951.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥ㄱ
  • 참치김치찌개.
  • 브로콜리들깨무침
  • 춘천닭갈비.
  • 오이김치
  • 사과

896.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 크래미달걀볶음밥
  • 순한마라탕
  • 얼갈이된장무침.
  • 단무지
  • 아이스크림

873.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 닭반마리오븐구이
  • 치킨무
  • 조미김치
  • 요거피치음료

1142.9kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 부대찌개
  • 숙주미나리무침
  • 삼치데리야끼구이.
  • 깻잎김치.

855.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 호라산밀밥
  • 홍합살미역국
  • 닭살메추리알조림.
  • 콩나물무침.
  • 석박지.
  • 샤인머스켓

722.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 유부미소장국ㄱ
  • 마카로니콘샐러드
  • 불닭볶음
  • 고구마무스
  • 나박김치

968.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 여주쌀밥
  • 된장찌개.
  • 오향장육
  • 쌈장
  • 상추
  • 보쌈김치ㄱ
  • 모듬야채

794.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 소세지
  • 난
  • 깍두기
  • 인도식커리
  • 양쯔간루

1065.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 돈육순두부찌개.
  • 무쌈
  • 유자콩나물파무침
  • 오리간장불고기
  • 석박지.

854.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 23일 (금)중식

  • 귀리밥.
  • 양송이크림스프.
  • 모닝빵
  • 닭가슴살샐러드.
  • 멘치가스
  • 레몬에이드

815.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 안동찜닭.
  • 어묵미역줄기볶음ㄱ
  • 동치미
  • 바나나

781.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 동그랑땡
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 케첩
  • 도시락김

756.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 서리태콩밥
  • 돈육짜장소스
  • 양배추샐러드
  • 쁘링클순살치킨
  • 깍두기

969.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 낙지돈육불고기
  • 율무밥
  • 닭곰탕.
  • 쑥갓두부무침.
  • 배추겉절이

812.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 다시마무채국.
  • 치폴레훈제오리
  • 뮤즐리견과멸치볶음
  • 배추김치
  • 배

997.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.