남양초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 자장면(주식)
  • 쌀밥(소량)
  • 오이사과초무침
  • (수제)모닝빵피자
  • (자율)열무김치
  • 깍두기
  • (선택)망고스무디/우유/두유

805.4kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

  • (선택)검정콩밥/칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육LA갈비찜
  • (자율)노각참외무침
  • 삼색나물무침(당근,시금치, 숙주)
  • 배추김치
  • 초코케익

588.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 율무밥
  • 동태탕
  • (자율)모듬쌈/쌈장
  • 참나물무침
  • (수제)떡갈비구이
  • 배추김치
  • 블루베리

486.3kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 차조밥
  • 시래기된장국
  • 청경채사과무침
  • (자율)부추샐러드
  • 돼지고기버섯불고기
  • 배추김치
  • (선택)바나나
  • (선택)천도복숭아

472.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 계란파국
  • 닭살알감자 칠리소스조림
  • (자율)양상추샐러드/소스
  • 얼갈이무침
  • 석박지
  • 수박

432.4kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

7월 8일 (수)중식

  • (선택)베이컨계란볶음밥/베이컨김치볶음밥
  • 부추된장초무침
  • 치즈치킨
  • 배추김치
  • (자율)깻잎김치
  • 돼지황금빵
  • 수박화채

541.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 닭곰탕
  • (자율)모듬쌈/쌈장
  • 근대된장무침
  • 눈꽃치즈후쿠오카함바그
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

772.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 양배추쌈/쌈장 (자율)배추쌈
  • 닭다리살바베큐
  • 배추김치
  • (선택)청포도
  • (선택)자두

618.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • (자율)양상추샐러드
  • 고춧잎무침
  • 닭살강정
  • 배추김치
  • 워터젤리

552.8kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국(건새우아욱된장국에서 식단변경)
  • (자율)모듬쌈/쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 와인삼겹살구이
  • 배추김치
  • 포도

830.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 15일 (수)중식

  • (선택)영양찰밥/칼슘찹쌀밥
  • 닭다리 삼계탕
  • (자율)양배추샐러드/소스
  • 도라지오이무침
  • 석관동떡볶이
  • 스틱돈까스
  • 깍두기
  • 수박

770.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 돼지갈비떡찜
  • 참치김치찌개
  • (자율)미역줄기볶음
  • 알감자구이
  • 배추김치
  • (선택)요구르트/우유/두유

603.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 두부된장찌개
  • 열무된장무침
  • (자율)양상추샐러드
  • 치즈불닭
  • 석박지
  • 청포도

502.9kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 김치유부국
  • 깻잎나물
  • 돼지목살모듬구이
  • 깍두기
  • 오렌지

537.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 22일 (수)중식

  • 차조밥
  • 곤약어묵국
  • (자율)양배추샐러드
  • 비름나물
  • (수제)돈까스/소스
  • 배추김치
  • 짜먹는스무디

845.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 바지락감자수제비
  • (자율)쌈채소
  • 콩나물쪽파무침
  • 허니갈릭닭봉튀김
  • 배추김치
  • 옥수수

635.1kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

7월 24일 (금)중식

  • 쌀밥(소량)
  • 닭칼국수
  • 배무생채
  • (자율)오이냉채
  • 조각피자
  • 배추김치
  • 수박

862.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 27일 (월)중식

  • 하이카레라이스
  • (자율)콩나물겨자채
  • 오이부추무침
  • 핫도그
  • 배추김치
  • 메론

620.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.