석우초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 백미밥
  • 조갯살미역국
  • 떡돼지갈비찜
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 케이크
  • 우유(급식)

672.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 콩나물밥&양념장(성)
  • 두부바지락탕
  • 꼬시래기오이무침
  • 삼치살데리야끼구이
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유(급식)

470.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 발아흑미밥(성)
  • 근대된장국
  • 닭볶음탕
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유(급식)

690.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 깐쇼새우(칠리)
  • 오이김치(성)
  • 배
  • 우유(급식)

520.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 설렁탕
  • 도라지오이초무침
  • 감자치즈전
  • 깍두기
  • 푸딩(성)-요거트
  • 우유(급식)

473.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 마라부대찌개(석)
  • 청경채무침
  • 임연수구이(성)
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유(급식)

636.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 미역줄기맛살볶음(석)
  • 멘츠카츠&소스
  • 열무김치
  • 사과
  • 우유(급식)

614.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 백미밥
  • 우렁된장찌개
  • 양상추샐러드/유자드레싱
  • 삼겹살모듬구이(성)
  • 보쌈김치
  • 요구르트(런)
  • 우유(급식)
  • 상추&쌈장(성)

695.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 시금치무침(성)
  • 오리불고기(성)
  • 배추김치
  • 바나나(성)
  • 우유(급식)

590.9kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 녹두밥
  • 아욱된장국(건새우)
  • 숙주미나리무침
  • 순살치킨(석)
  • 웨지감자(성)
  • 오이김치(성)
  • 우유(급식)

556.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 고추장찌개
  • 야채쫄면무침
  • 순살조기구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유(급식)

578.3kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 20일 (화)중식

  • 율무밥(성)
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 열무김치
  • 배
  • 우유(급식)

590.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 백미밥
  • 어묵꼬치우동국
  • 돈까스/소스
  • 총각김치
  • 앙팡요구르트
  • 우유(급식)

840.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥(성)
  • 한방닭곰탕(성)
  • 애호박느타리볶음
  • 돈육삼겹살김치볶음
  • 다시마부각
  • 두부찜
  • 우유(급식)

647.6kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 서리태밥
  • 시금치된장국
  • 코다리감자조림(성)
  • 야채계란찜
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유(급식)

584.1kcal탄 45% · 단 38% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥(성)
  • 대구살맑은탕(성)
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • (후)요거트견과
  • 우유(급식)

700.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 치즈닭갈비오븐구이
  • 건파래볶음(성)
  • 깍두기
  • 요구르트(뽀로로)
  • 우유(급식)

614.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국(미역)
  • 치커리사과초무침
  • 오이김치(성)
  • 미니핫도그&케첩
  • 우유(급식)

721.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 탕평채(성)
  • 가자미살구이
  • 배추김치
  • 사과대추
  • 우유(급식)

467.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국(성)
  • 참나물무침(성)
  • 브로콜리비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 바나나(성)
  • 우유(급식)

521.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.