10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 돈육순두부찌개
- 땅콩연근조림
- 고추만두@
- 버터크런치 치킨
- 총각김치
- 사과
790.4kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%
봉담중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 쇠고기육개장칼국수
- 매콤감자어묵조림@
- 게맛살계란말이
- 새우볼 팝스틱
- 총각김치
764.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 차조밥
- 참치두부김치찌개
- (수제)토마토소스 미트볼
- 탕평채@
- 보쌈김치
- 이오요구르트
- 스노우 모찌볼
709.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 북어계란국(자율)
- (수제)치킨화이타
- 떡매갈비 밥버거
- 겉절이김치
- (수제)샤인머스켓망고요거트
974.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 8일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 삼선 해물 누룽지탕
- 오이사과초무침@
- 버팔로윙
- 겉절이김치
- 파김치(자율)
- (수재)호두 휘낭시에
657.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 강낭콩밥
- 홍합살미역국
- 매콤 두부조림
- 참치김치볶음@
- 고창고구마 치즈돈카츠
- 수제 쿠앤크초코쿠키
816.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 13일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 돼지국밥
- 주꾸미채소무침
- 피시앤칩스/소스(j)
- 석박지
- 골드키위@
725.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 14일 (수)중식
- 멕시코식볶음밥
- 크루통감자스프
- 쉑쉑 사과샐러드
- 겉절이김치
- 후레쉬업(라임&레몬)
- 치킨퀘사딜라
1014.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
10월 15일 (목)중식
- 녹두밥
- 버섯매운탕
- 오징어꽈리고추조림
- 닭매운메추리알조림@
- 총각김치
- 소반치반 찹쌀 핫도그
899.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찹쌀밥
- 햄모듬찌개
- 묵잡채(건조)
- 별별 등심 꿔바로우
- 배추김치
- 딸기 아이스캔디
909.1kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
10월 19일 (월)중식
- 서리태흑미밥
- 돈육김치찌개
- 진미채버섯볶음@
- 우리쌀 통살 유린기/소스(
- 갓김치
- 총각김치
- (수제)애플시나몬 크로플
889.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 사골물만두국
- 매콤LA갈비조림@
- 시금치땅콩고추장무침@
- 순살바베큐볶음우동
- 배추김치
- 골드파인애플
735.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 강된장산채비빔밥
- 몬테크리스토샌드위치
- 미역된장국(자율)
- 단호박고구마샐러드(자율)
- 겉절이김치
- 하루요거트 사과맛
755.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 22일 (목)중식
- 발아흑미쌀밥
- 목살스테이크 잡채
- 동태매운탕(자율)
- 숯불닭갈비구이
- 배추김치
- 앙금절편
752.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
10월 23일 (금)중식
- 날치알김치주먹밥
- 옥수수콘슈치킨
- 깍두기
- 반시(연시)
- 사과동네 쥬스
487.8kcal탄 67% · 단 26% · 지 7%
10월 26일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 어묵떡꼬지국
- 사태김치찜@
- 포테토두부스틱/치즈토핑
- 백김치
- 감귤
641.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
10월 27일 (화)중식
- 찰보리밥
- 우거지장터국밥
- 오이배초무침@
- 코다리김말이강정
- 카다이프 킹 새우튀김
- 석박지
635.2kcal탄 61% · 단 29% · 지 10%
10월 28일 (수)중식
- 단호박카레라이스@
- 찹쌀밥
- 인도정통난 파라타
- 양상추샐러드/키위드레싱
- 매콤 데리야끼 닭꼬치
- 배추김치
972.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 29일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 나주식곰탕
- 생크림과일샐러드@
- 오징어김치전@
- 고등어갈비구이
- 석박지
- 파김치(자율)
660.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 30일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 도토리묵(온국)
- 돈편육/쌈장@
- 미나리무생채
- 보쌈김치
- 초코우유
- 모듬쌈(자율)
649.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.