7월 1일 (수)중식
- 새우볶음밥(중)
- 곤약어묵국(H)
- 토마토그린샐러드(y)
- 치치블카츠(중)
- 배추김치(중)
- 파인애플(d)
699.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
석우중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 칼슘기장밥(중)
- 북어국(중)
- 우엉채호두조림
- 닭치고(불닭치즈고구마)
- 사과오렌지그린샐러드콘드레싱
- 깍두기(중)
908.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘현미밥(중)
- 청국장찌개(한)
- 메추리알버섯장조림
- 콩나물불고기
- 총각김치(중)
- 초당옥수수
750.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
7월 7일 (화)중식
- 발아흑미밥/칼슘강화
- 뼈우거지탕
- `안동찜닭
- 양상추샐러드(파인애플드레싱)y
- `총각김치
- 영양멸치볶음(석)
779.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 마파두부덮밥(중)
- 오이냉국(중)
- 레몬크림새우(중)
- 배추김치(중)
- 골드파인애플(중)
864.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%
7월 9일 (목)중식
- 현미밥(중)
- 육개장(중)
- 실곤약매콤무침(중)
- 새우가스(중)
- 석박지(중)
- 생선가스 소스
- 짜먹는요플레(딸기맛)
- 짜먹는요플레(포도맛)
743.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
7월 10일 (금)중식
- ♣쌀,배추김치(자율)
- 한우마크니커리불고기면
- 참나물무침(중)
- 무피클(중)
- 사과흑임자샐러드
- 닭다리살화덕구이y
- 스위트트로피컬주스
742.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘현미밥(중)
- 황태미역국
- 노각참외무침(y)
- 치즈닭갈비(중)
- 나박김치
- 배추김치(중)
- 우유앙금볼
832.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
7월 14일 (화)중식
- 찰보리밥(중)
- 콩나물국(중)
- 양배추쌈/쌈장(s)
- 아몬드멸치볶음(중)
- 통바베큐마늘보쌈(중)
- 총각김치(중)
- 파인애플(중)
- 쌈채소1
758.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 전복죽
- 야채사라다빵
- 볼케이노닭바베큐(중)
- 백김치
- 수박
867.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
7월 16일 (목)중식
- 칼슘강화보리밥(중)
- 우렁된장찌개(중)
- 오이부추무침(s)
- 단호박오리훈제구이(s)
- 배추김치(중)
- 그릭요거트(떠먹는요구르트)
803.9kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘흑미밥(중)
- 쇠고기무국(중)
- 삼색냉채s
- 마라부대볶음(중)
- 배추김치(중)
757.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.