솔빛중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미밥
쇠고기무국
미트볼그라탕
참나물오징어초무침
배추김치
김부각

766.5kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 2일 (금)중식

흑미밥
청국장찌개
보쌈
모듬쌈&쌈장&채소스틱(자율)
무생채
갓김치
요구르트

699.2kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

오색현미밥
바지락미역국
돼지갈비찜
잡채
배추김치
로투스케이크

789.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

김치볶음밥
계란국
단무지
탕수육
거봉

705.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

셀프참치마요주먹밥
떡볶이&찐순대
배추김치
블루레몬에이드

935.1kcal탄 76% · 단 8% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

기장밥
돈육김치찌개
꽈리고추메추리알조림
임연수구이
열무김치
플레인요거트

612.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

혼합잡곡밥
된장찌개
닭갈비
알감자버터구이
배추김치
배

678.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

쌀밥(자율)
제주고기국수&다대기
오이양파무침
가자미까스&알새우칩
깍두기
골드키위주스

647.1kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
건새우아욱국
달걀찜
마라샹궈
배추김치
꿀떡

680.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

곤드레나물밥&양념장
근대된장국
떡갈비
배추김치
꿀치즈토마토
군밤

684.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

차수수밥
양송이크림스프
그래놀라블루베리샐러드
돈까스
깍두기
갈릭크로아상

874.8kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥
부대찌개
고등어무조림
파래김자반
총각김치
메론

582.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

비빔밥&약고추장
유부된장국
닭강정
배추김치
청포도에이드

719.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

율무밥
조랭이떡국
숙주나물무침
LA돼지갈비구이
배추김치
공주밤마들렌

789.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

치킨마요덮밥
얼큰콩나물국
오이지무침
감자채전
배추김치
떠먹는아이스슈

768.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

차조밥
닭개장
갑오징어브로콜리초회
들기름김치볶음 (자율)
아귀후라이드
귤

507.4kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
바지락된장찌개
도토리묵무침
제육볶음
배추김치
꿀호떡

715.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

팟시금치무쌉&달걀프라이
완자탕
텃만꿍(새우까스)
깍두기
망고파인애플주스

959.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

현미밥
참치김치찌개
열무된장무침
오리훈제&무쌈
오이김치
오렌지

792.2kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

10월 30일 (금)중식

보리밥
미소된장국
크림떡볶이
꼬들닭구이
배추김치
사과주스

661.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.