와우중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 2일 (목)중식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국((w)
  • 연두부&양념간장(w)
  • 치즈불닭.+눈꽃치즈(w)
  • 깍두기
  • 우유생크림코르네파이

766.3kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

  • 김치볶음밥(w)
  • 어묵국(w)
  • 오이양파무침z
  • 회오리감자
  • 깍두기(자율배식(h))
  • 수제오렌지에이드(h)

721.0kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기배추국(h)
  • 두부달걀자박이
  • 안동찜닭(w)
  • 미역줄기새송이볶음(선택)
  • 포기김치
  • 엔요요구르트(100ml)

799.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 흰밥(h)
  • 시금치된장국(w).
  • 머위대들깨볶음z
  • 돈육김치볶음(w).
  • 계란말이(w)
  • 수제웨지감자(w)
  • 참외

637.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 물쫄면
  • 바싹불고기+부추야채무침
  • 메밀전병
  • 백김치(h)
  • 후레쉬업쥬스(130ml)

908.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 들깨미역국(h)
  • 치즈계란찜
  • 고추바사삭돈카츠볼/돈까스소스
  • 깍두기
  • 수박(w)

781.4kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개(w)
  • 오향장육적채맛무쌈
  • 도토리묵김무침(w).
  • 포기김치
  • 우리쌀초코바나나슈

780.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 순대국(W)
  • 감자어묵조림(w)
  • 석박지(h)
  • 타르트옥수수콘치즈구이
  • 요플레

868.3kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 김가루후리카케밥
  • 반달단무지
  • 국물떡볶이+눈꽃치즈
  • 통갈비맛꼬치구이
  • 포기김치(선택)
  • 레몬라임쥬스

697.2kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개(w)
  • 크래미사과샐러드
  • 치킨분모자오븐구이
  • 깍두기
  • 수박화채(w)

850.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 수수밥(w)
  • 황기닭곰탕(w).
  • 숙주오이무침
  • 김치볶음(h).
  • 치즈돈까스+돈까스소스(h)-치즈폭탄
  • 구슬아이스크림

891.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 적은흰밥(자율)
  • 냉우동
  • 열대과일샐러드(h)
  • 4마리 통새우꼬치
  • 깍두기
  • 쥬시쿨(180ml)

783.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.