와우중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 김가루주먹밥(h)
  • 로제스파게티(W)-주메뉴
  • 오이지무침(선택)
  • 콘치즈오븐구이(w)
  • 포기김치
  • 요거타임(사과맛)

1078.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 아미노밥(h)
  • 순두부애호박찌개(w)
  • 머위대들깨볶음z
  • 건파래볶음(w)
  • 치킨-분모자지코바소스
  • 총각김치
  • 쿨피스음료수
  • 브라우니마카롱

1015.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 들기름막국수-부찬
  • 순대국(W)
  • 계란찜`
  • 석박지(h)
  • 사과

850.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 차조밥
  • 어묵국(w)
  • 까망트러플돈까스
  • 알감자버터구이!
  • 깍두기
  • 수제우베라떼

729.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 김치볶음밥(w)
  • 얼갈이된장국(w)
  • 일본식오이토마토무침(h)
  • 달걀볶이
  • 포기김치
  • 요플레

839.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 차조보리밥
  • 석박지(h)
  • 계란말이(w)
  • 수제푸딩복숭아화채
  • 도토리묵양념간장무침
  • 장터국밥

683.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국(w)
  • 양념두부조림(w).
  • 수제순살파닭(w).
  • 깍두기
  • 가나초코드링크

769.5kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

10월 14일 (수)중식

  • 현미밥`
  • 짬뽕국(w)
  • 수제장조림+메추리알(h)
  • 궁채볶음z
  • 크리스피치즈스틱&스리라차소스
  • 포기김치
  • 까망베르치즈케이크

911.4kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

  • 김가루주먹밥(h)
  • 알리오올리오스파게티(반찬)
  • 닭봉&깐풍기소스(w)
  • 마늘빵
  • 깍두기
  • 피크닉음료수(사과맛)

1016.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 율무흑미밥
  • 쇠고기무국(w)
  • 수제배추겉절이(h)
  • 가자미버터구이
  • 마라교자만두
  • 김구이

709.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국((w)
  • 베이컨떡볶음
  • 깐쇼새우&라임어니언크림소스
  • 오이김치(h)
  • 수제딸기요거트(w).+콘후레이크

726.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 미니후리카케밥(w)./반찬칸
  • 쌀국수
  • 평양왕만두
  • 깍두기
  • 후레쉬업쥬스(130ml)
  • 오렌지-열대과일샐러드(망고. 용과. 파파야. 파인애플)

915.3kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 21일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국(h)
  • 애호박새송이볶음
  • 제육볶음(W)
  • 롱떡꼬치(60g)
  • 총각김치(자율h)
  • 우리밀바나나오믈렛

737.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 부지갱이곤드레나물밥/달래양념장
  • 홍합살미역국
  • 도토리묵야채무침!
  • 닭봉바베큐유자소스구이
  • 포기김치
  • 독도는 화산섬쿠키

917.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기배추국(h)
  • 계란장조림
  • 유채나물-선택
  • 비엔나소시지볶음(w)
  • 깍두기
  • 꽈배기

937.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개(h)
  • 목살김치찜
  • 들기름두부부침
  • 오징어실채볶음(w).
  • 밀감푸딩(50g)

849.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국(h)
  • 연두부&양념간장(w)
  • 치즈돈까스+돈까스소스(h)-치즈폭탄
  • 오이김치(h)
  • 배(h)

705.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 차조보리밥
  • 마라탕(w)
  • 숙주오이무침
  • 츠쿠네
  • 깍두기
  • 수제딸기라떼

875.2kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

  • 적은흰밥(전체제공)
  • 우동(w)
  • 석박지(h)
  • 통새우왕만두+김말이
  • 플럼쥬스100ml
  • 카프리제 샐러드

705.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.