푸른중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • LA돈갈비찜
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 새해마시멜로케이크

764.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 대패숙주볶음
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
  • 딸기생크림와플

876.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 햄모듬찌개&라면사리
  • 한우메추리알조림
  • 시금치무침(자율)
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 오렌지

931.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 6일 (금)중식

  • 나물비빔밥&약고추장
  • 계란실파국
  • 새송이오이초무침(자율)
  • 치즈볼
  • 소떡소떡강정
  • 백김치
  • 오미자에이드

787.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 토마토양상추샐러드&유자드레싱(자율)
  • 잡채
  • 치킨커틀렛&소스
  • 깍두기
  • 꽃카롱

821.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 야채계란찜
  • 쌈채소(자율)
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

611.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 토마토스파게티
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 배추김치
  • 저당밀크티
  • 단호박육쪽마늘빵

950.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 오이생채(자율)
  • 궁중떡볶음
  • 가자미데리야끼구이
  • 깍두기
  • 저당골드키위푸딩

743.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 13일 (금)중식

  • 짜장덮밥
  • 짜사이채무침(자율)
  • 요거트과일샐러드
  • 반달단무지
  • 유린기
  • 배추김치

729.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 차조밥
  • 마라탕
  • 청포묵무침
  • 토마토블루베리샐러드(자율)
  • 흑돼지함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 애플체리쥬스

895.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 단호박죽(자율)
  • 얼갈이된장국
  • 우리돼지1등급보쌈
  • 쌈채소(자율)
  • 백진미채고추장볶음
  • 보쌈김치

693.9kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 사과도라지무침(자율)
  • 라볶이
  • 야채&김말이튀김
  • 배추김치
  • 한라봉

1058.3kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 육개장
  • 돈육버섯간장불고기
  • 어묵마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 비타초코우유

696.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 미소미역장국
  • 고구마츄러스맛탕
  • 닭꼬치오븐구이
  • 깍두기
  • 방울토마토

752.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 유부우동국
  • 묵은김치찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 훈제오리&머스타드소스
  • 사과

933.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 해물순두부찌개
  • 1등급한우불고기
  • 토마토양상추샐러드&블루베리드레싱(자율)
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 저당요구르트

802.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

  • 바베큐치킨덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 브로콜리숙회(자율)
  • 새송이쇠고기볶음
  • 오징어야채핫바&소스
  • 배추김치

758.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 메밀비빔막국수
  • 오이지무침(자율)
  • 폭찹스테이크
  • 깍두기
  • 감귤쥬스

797.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 햄김치볶음밥&김가루
  • 피칸파이
  • 쑥갓어묵국
  • 치즈돈까스&소스
  • 총각김치
  • 오렌지(자율)

855.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 설렁탕&소면
  • 콩나물무침
  • 꽃맛살샐러드(자율)
  • 꿀간장치킨
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

843.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 떡만두국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물도토리묵무침
  • 배추김치
  • 크럼블휘낭시에

869.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.