7월 1일 (수)중식
- 햄마요덮밥
- 김치콩나물국
- 카프레제샐러드(자율)
- 떡볶이
- 깍두기(자율)
- 자두
794.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
푸른중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 완두콩밥
- 마라탕
- 열대과일샐러드
- 공심채볶음(자율)
- 꿔바로우탕수육&레몬소스
- 배추김치
- 우베라떼
939.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘강화기장밥
- 쇠고기미역국
- LA돈갈비찜
- 콘샐러드
- 오이지무침(자율)
- 배추김치
- 소금롤케이크
867.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
7월 7일 (화)중식
- 찰보리밥
- 근대된장국
- 1등급한우불고기
- 고기찐만두
- 새송이오이초무침(자율)
- 명엽채볶음
- 총각김치
793.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
7월 8일 (수)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 베이컨크림스파게티
- 토마토양상추샐러드&블루베리드레싱(자율)
- 모둠채소피클
- 토마토함박스테이크&소스
- 배추김치(자율)
- 고칼슘매실쥬스
- 모닝빵&딸기잼
1047.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%
7월 9일 (목)중식
- 흑미밥
- 육개장
- 올방개묵무침
- 간장소스닭강정
- 배추김치
- 열무김치(자율)
- 파인애플
668.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 곤드레나물밥&양념장
- 김치어묵국
- 돌판구이김
- 뿌링클소떡
- 깍두기
- 유산균음료
654.3kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥
- 초코타르트
- 새알만두국
- 머위들깨볶음(자율)
- 뮤즐리멸치볶음
- 로제닭떡볶이
- 배추김치
868.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 14일 (화)중식
- 발아현미밥
- 돼지갈비감자탕
- 임연수데리야끼구이
- 묵은김치찜
- 꽃맛살샐러드(자율)
- 해물볶음우동
- 멜론
881.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 녹두영양닭죽
- 불고기핫도그
- 열무된장무침(자율)
- 감자튀김&케찹
- 깍두기
- 수박
653.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
7월 16일 (목)중식
- 찰옥수수알밥
- 얼갈이된장국
- 사과오이초무침(자율)
- 미트볼푸실리볶음
- 수제등심돈까스&소스
- 총각김치
- 저당과일요구르트
904.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥&후리가케
- 열무비빔냉국수
- 느타리애호박볶음(자율)
- 돈육바베큐구이
- 백김치
- 짜먹는빙수(쿠앤크맛)
874.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.