9월 1일 (화)중식
- 발아현미밥(친환경).
- 사과당근(음료)
- 콩가루배추국
- 만다린샐러드(자율)
- 콩나물매콤무침
- 꽈리고추양념찜
- 닭다리오븐구이
- 열무김치
828.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
삼괴중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 3일 (목)중식
- 수수밥(친환경).
- 청국장찌개
- 얼갈이고추장무침
- 숯불직화불고기
- 깍두기
- 땅콩쌈장.
- 오곡찹쌀팔꽈배기+이거얌(요)
- 쌈류.
675.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
9월 4일 (금)중식
- 검정보리쌀밥(친환경).
- 몽글순두부계란탕
- 진미채무조림
- 삼잎국화나물무침(간)
- 통살연어커틀렛카사바칩구이
- 총각김치.
- 스테비아토마토(음료)
831.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
9월 7일 (월)중식
- 귀리밥(친환경).
- 콩비지찌개
- 닭칠리소스볶음
- 부추된장초무침
- 호박미나리전
- 깍두기
- 과즐(신효귤향)+프로바이오틱(요)
849.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
9월 8일 (화)중식
- 율무밥(친환경).
- 버섯얼큰찌개
- 미역초무침
- 양배추샐러드&흑임자소스(자율)
- 김치볶음
- 수제우리밀치즈반달돈까스
- 총각김치.
- 요러브
840.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
9월 9일 (수)중식
- 유부초밥
- 잔치국수(친환경추가밥)
- 오이양파무침
- 아메리칸빼빼롱핫도그
- 포기김치.
- 우리제주감귤컵(음료)
- 샤인머스캣
846.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
9월 10일 (목)중식
- 차조밥(친환경).
- 쇠고기미역국
- 갈치조림
- 알배추겉절이
- 부추달걀볶음.
- 총각김치.
- 초코퐁당바나나빵+하이(요)
829.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 11일 (금)중식
- 기장밥(친환경).
- 통배추감자된장국
- 수제야채튀김(완)+반별김
- 얼갈이된장무침.
- 대파돈육볶음(카레).
- 깍두기
- 초코우유(서).
838.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 14일 (월)중식
- 15곡잡곡밥(친환경).
- 순대국
- 오이고추된장무침
- 취나물볶음
- 갈비맛치킨직화스테이크.
- 깍두기
- 후레쉬업(음료)
- 오렌지.
832.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
9월 15일 (화)중식
- 옥수수알밥(친환경).
- 콩나물김치국.
- 김치비빔국수(소)
- 황도샐러드(자율)
- 고구마순볶음
- 치즈덮은볼카츠구이
- 총각김치.
- 덴마크바나나우유.
859.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
9월 16일 (수)중식
- 햄달걀야채볶음밥
- 바질치즈치아바타샌드위치
- 마라탕
- 오이지무침.
- 포기김치.
- 유기농보리(음료)
- 멜론.
881.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
9월 17일 (목)중식
- 찰보리밥(친환경)
- 쇠고기무국.
- 통들깨상추겉절이.
- 미역줄기볶음
- 수제탕수육(가슴살)/후르츠소스
- 총각김치.
- 테이크얼라이브(음료)
833.9kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
9월 18일 (금)중식
- 효소흑미밥(친환경)
- 동태찌개
- 열무된장무침
- 스팸김치볶음
- 달걀만두
- 애플잼쿠키+프리미엄(요)
- 깍두기
826.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 21일 (월)중식
- 검정보리쌀밥(친환경).
- 삼색수제비국.
- 단호박샐러드.
- 배추고추장무침
- 주꾸미삼겹살볶음
- 총각김치.
- 사과+바나나
838.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
9월 22일 (화)중식
- 귀리밥(친환경).
- 우리사과파이+유음료
- 참치얼갈이탕.
- 청포묵무침
- 그린샐러드&블루베리소스(자율)
- 궁채나물볶음
- 치즈그릴스테이크
- 열무김치
847.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
9월 23일 (수)중식
- 간장계란밥&김가루&참기름.
- 고로케빵샌드위치.
- 호박고추장국.
- 꼬들단무지무침
- 포기김치.
- 아침에주스
- 골드키위.
- 송편
860.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
9월 28일 (월)중식
- 옥수수알밥(친환경).
- 감자탕.
- 코다리조림.
- 단배추된장무침
- 어묵볼비엔나조림
- 총각김치.
- 요거톡(초코필로우&크런치)
837.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
9월 29일 (화)중식
- 15곡잡곡밥(친환경).
- 얼갈이달걀국
- 배추겉절이
- 돈육콩나물찜
- 햄계란전
- 깍두기
- 땅콩쌈장(자율)
- 아이러브요거트쑥쑥
- 쌈채소(자율)
821.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
9월 30일 (수)중식
- 에그드랍샌드위치
- 유부팽이미소국.
- 쇠고기무밥(양념장).
- 오이랑무랑장아찌무침
- 포기김치.
- 자몽허니블랙티(음료)
- 파인애플.
868.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.