7월 1일 (수)중식
- 미트소스스파게티
- 아삭오이피클무침
- 양념무말랭이
- 갈릭파이
- 과일화채
772.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
세마중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 오색현미밥
- 햄모듬찌개
- 청경채생무침
- 닭꼬야끼(4개)
- 백김치
- 야쿠르트(65ml)
770.0kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
7월 3일 (금)중식
- 현미수수밥
- 근대된장국
- 돈목살장육
- 무생채
- 파래김자반
- 배추김치
- 골드파인애플
800.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
7월 6일 (월)중식
- 기장밥
- 쇠고기미역국
- 노각생채
- 오리훈제우동볶음
- 배추김치
- 쵸코바나나아이스슈
827.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
7월 7일 (화)중식
- 보리밥
- 우렁된장찌개
- 콩나물애호박무침
- 돈까스(100g)/소스많이
- 깍두기
- 스위트애플키위주스(100ml)
828.5kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%
7월 8일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 가쓰오장국
- 참치오믈렛
- 오이김치
- 쿨피스-자두맛(180ml)
- 콰트로치즈사각피자
672.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
7월 9일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어두부국
- 애플망고큐브치즈샐러드
- 감자채볶음
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
752.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 10일 (금)중식
- 누룽지현미밥
- 콩나물김치두부국
- 시금치두부들깨무침
- 치즈닭갈비
- 깻잎김치
- 수박
721.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 차조밥
- 어묵국
- 소세지채소케챱볶음
- 골뱅이사과무침
- 배추김치
- 팥슈붕어빵
891.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 발아현미밥
- 얼큰무국
- 두부김치(검은깨)
- 임연수카레구이
- 밥알김부각(완제)
- 미니스크류바
679.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 15일 (수)중식
- 영양닭죽(녹두,1/2)
- 교자만두찜
- 국물떡볶이(꼬마김말이)
- 배추김치(많이)
- 스위트트로피컬주스(100ml)
821.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
7월 16일 (목)중식
- 보리밥
- 닭개장
- 치즈계란찜
- 백순대볶음
- 깍두기
- 수박
733.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 20일 (월)중식
- 채소후리가케밥(2/3밥)
- 열무미역냉국수(국)
- 반달불고기함박(60g)
- 콩나물파채매운초무침
- 백김치
897.4kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.