세마중학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 에그타르트(50g)-수제
  • 콩나물국
  • 양배추쌈
  • 쭈삼불고기(숯불)
  • 배추겉절이

921.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부김치국
  • 매실절임오이지무침
  • 빵가루핫도그(50g)/칠리케첩
  • 깍두기
  • 야쿠르트(프리미엄라이트100ml)

881.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 도라지오이생채
  • 애플망고큐브치즈샐러드
  • 찹스테이크
  • 배추김치

651.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 김자반후리가케밥(1/2)
  • 냉모밀
  • 콩나물매운무침
  • 닭다리튀김&웨지감자
  • 깍두기
  • 중화풍소스

987.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 코다리살매콤무조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 피칸파이

712.9kcal탄 53% · 단 32% · 지 15%

9월 8일 (화)중식

  • 차조밥
  • 동태아귀살매운탕
  • 고구마줄기볶음
  • 치킨피자소스치즈구이(가슴살90g)
  • 오이김치
  • 샤인머스캣(포도)^

765.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 프라운칠리커리라이스
  • 불고기또띠아
  • 깍두기
  • 칵테일요거트푸딩
  • 스위트플럼쥬스(100ml)

761.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 10일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 된장찌개
  • 돈목살장육
  • 무생채
  • 파래김자반
  • 보쌈김치
  • 한입쏙아이스홍시

821.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 11일 (금)중식

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 새우칠리소스
  • 멸치견과콩부각볶음
  • 배추김치
  • 패션프루트워터젤리(100ml)

783.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

  • 기장밥
  • 얼큰수제비(쇠고기)
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 영양부추무침
  • 우리쌀떡갈비
  • 배추겉절이
  • 골드파인애플

960.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이미역미소국
  • 청경채생무침
  • 닭다리살바베큐소스구이(120g)
  • 오이김치
  • 바나나우유(120ml)

678.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

  • 채소후리가케밥(1/2)
  • 어묵국
  • 로제 떡볶이
  • 파래돌김구이
  • 깍두기
  • 꺼꾸로먹는 야쿠르트

842.0kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

  • 보리밥
  • 얼큰무국
  • 시금치두부들깨무침
  • 오리훈제우동볶음
  • 깻잎김치
  • 꿀견과모찌붕어빵

937.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 누룽지현미밥
  • 건새우아욱국
  • 오이양파무침
  • 고구마치즈롤카츠/브라운소스
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣(포도)^

685.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 21일 (월)중식

  • 현미수수밥
  • 삼색조랭이떡국
  • 양념무말랭이
  • 돼지고기김치찜
  • 삼치데리야끼소스구이
  • 황도

779.7kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 22일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 쇠고기무국
  • 닭매운조림
  • 모듬부각
  • 배추김치
  • 바람떡^^

733.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 28일 (월)중식

  • 보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 꼬들간장무채숙주무침
  • 양념무말랭이
  • 순살후라이드/양념치킨
  • 샤인머스캣푸딩

876.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

  • 현미수수밥
  • 우렁된장찌개
  • 도토리묵채소무침
  • 로스팅오리훈제/레몬무쌈
  • 보쌈김치

840.0kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

9월 30일 (수)중식

  • 제육쌈비빔밥
  • 인절미토스트(40g)
  • 달걀유부국
  • 열무김치
  • 고추장된장볶음
  • 스위트청포도주스(100ml)

813.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.