청계중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 김치치즈알밥
  • 작은밥(자율)
  • 달래냉이된장국
  • 수제 옛날식 통닭다리 치킨
  • 깍두기
  • 행복가득 새학기 케이크
  • 요거트과일샐러드

1326.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 4일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 자장면
  • 도라지사과무침
  • 찹쌀탕수육
  • 단무지
  • 당을 줄인 요구르트

975.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • 부타동덮밥
  • 수제 모닝빵 샌드위치
  • 미역장국
  • 총각김치
  • 피치우롱티

878.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 찰옥수수쌀밥
  • 얼큰 스팸순두부찌개
  • 무말랭이
  • 수제 연근꿀강정
  • 스테이크소스닭구이+떡사리
  • 딸기

840.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 율무밥
  • 바지락살미역국
  • 마라부대볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 깻잎김치
  • 쿠앤크 마카롱

921.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 사골곰탕
  • 삼색겨자무침
  • 닭어깨살구이
  • 석박지
  • 요거톡

786.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 참치마요흑미밥버거
  • 흰밥(자율)
  • 유부맑은국
  • 떡볶이
  • 버터갈릭감자튀김
  • 배추겉절이
  • 쥬시쿨

916.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 돼지고기짜글이찌개
  • 소세지채소볶음
  • 바사삭가자미
  • 파김치
  • 한라봉

969.8kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

  • %혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 시금치게맛살무침 g
  • 치즈불닭(
  • 총각김치
  • 솜사탕

978.7kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 맑은 콩나물국
  • 쭈꾸미삼겹살볶음
  • 야채계란말이
  • 열무김치
  • 파인애플

682.6kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 17일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 감자수제비국
  • 안동찜닭
  • 취나물두부무침
  • 배추김치
  • 에그타르트

693.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 팔락파니르커리라이스
  • 팽이버섯 미소장국
  • 진미채무침
  • 수제 치즈함박스테이크
  • 백김치
  • 덴마크 소화가 잘 되는 우유

1001.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 찰옥수수쌀밥
  • 순대국밥(모듬고기+순대)
  • 아삭이고추무침
  • 수제 매콤김치전
  • 석박지
  • 아이스 딸기슈

709.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥
  • 호박고추장찌개
  • 친환경쌈채소(자율)
  • 들기름막국수
  • 모듬캠핑구이
  • 볶음김치

958.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 23일 (월)중식

  • 찰옥수수쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 감자어묵조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 깻잎김치
  • 초코칩 트위스트

833.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 현미밥
  • 사골우거지국
  • 참나물무침
  • 마파두부
  • 석박지
  • 바람떡

595.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 바지락칼국수(주식)
  • 갈릭돈까스소스
  • 더덕오이무침
  • 꿀감자 치즈롤까스
  • 배추겉절이
  • 쁘띠첼

1026.0kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰만두전골
  • 도토리묵채소무침
  • 뼈없는 닭갈비
  • 파김치
  • 바닐라크라운파이

815.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 파개장
  • 돈육폭찹
  • 츄러스고구마맛탕
  • 갓김치
  • 과일(청포도)

983.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 제육덮밥
  • 계란실파국
  • 친환경쌈채소(자율)
  • 배추김치
  • 아이스티(청사과/복숭아)
  • 갈떡갈떡꼬치

1259.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 베이컨계란볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 수제 닭강정
  • 총각김치
  • 청포도코코푸딩
  • 열대과일샐러드&망고드레싱

951.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.