10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 바지락미역국
- 오이사과초무침
- 궁중떡볶이
- 하트햄전
- 총각김치
- 바스크치즈케이크
775.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
서연중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 사골우거지국
- 치킨텐더샐러드
- 검은깨두부&김치볶음
- 섞박지
- 샤인머스켓
753.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 6일 (화)중식
- 자장소스
- 꼬들단무지무침
- 계란볶음밥
- 별난맛동산탕수육&소스
- 배추김치
- 유산균요구르트
794.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
10월 8일 (목)중식
- 쇠고기콩나물밥&부추간장
- 생배추된장국
- 청포묵김무침
- 오징어야채볶음
- 섞박지
- 한글모양강정
633.8kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%
10월 12일 (월)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 우렁된장찌개
- 상추쌈&쌈장
- 콩나물파채무침
- 대파족발
- 무말랭이김치
- 사과
688.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 흑미밥
- 어묵국(물떡)
- 바삭감자채전
- 비빔닭보쌈
- 배추김치
- 푸딩
730.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
10월 14일 (수)중식
- 후리가케밥(적은밥)
- 돈코츠라멘
- 토마토황도샐러드
- 타코야끼
- 깍두기
- 미숫가루라떼
905.2kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
10월 15일 (목)중식
- 찰옥수수밥
- 부대찌개
- 츄러스고구마맛탕
- 삼치데리야끼구이
- 깻잎김치
- 배
969.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘중식
- 기장밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 닭묵은지조림
- 들기름막국수
- 오이김치
- 인절미토스트
840.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 19일 (월)중식
- 강황쌀밥
- 오징어쑥갓국
- 콩나물무침
- 돈육떡불고기
- 매콤비빔당면김말이
- 총각김치
- 달밤라떼
713.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥
- 카레우동
- 닭곰탕
- 연두부양념장
- 섞박지
- 샤인머스켓
700.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 삼색나물비빔밥&한우볶음고추장
- 꽃게된장국
- 계란후라이
- 꼬지없는소떡
- 배추김치
- 식혜
827.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 22일 (목)중식
- 귀리밥
- 나가사끼짬뽕국
- 까르보마라찜닭
- 단호박샐러드
- 건파래볶음
- 오이김치
821.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 23일 (금)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 옥수수크림스프
- 양상추샐러드&블루베리드레싱
- 등심돈까스&소스
- 웨지감자버터구이
- 깍두기
- 레몬에이드
934.8kcal탄 53% · 단 7% · 지 40%
10월 26일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 동태매운탕
- 감자햄볶음
- 달걀말이
- 깻잎김치
- 귤
624.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 27일 (화)중식
- 칼슘강화쌀밥
- 시금치된장국
- 상추겉절이
- 치폴레훈제오리
- 또띠아쌈
- 콘치즈구이
- 깍두기
878.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%
10월 28일 (수)중식
- 적은보리밥&강된장
- 육개장칼국수(육칼)
- 배추겉절이
- 찐만두(고기,김치)
- 두바이쫀득볼
884.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 29일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 연포탕
- 치즈불닭
- 카다이프새우튀김&소스
- 섞박지
- 요구르트(샤인머스켓)
868.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 쇠고기무국
- 매콤돼지갈비찜
- 참치마요&불닭맛김
- 미역줄기게맛살볶음
- 배추김치
824.4kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.