세담초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 단호박죽(자율)
  • 얼갈이배추된장국
  • 돈사태메추리알조림
  • 계란찜
  • 배추김치
  • 감귤

424.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국
  • 시금치무침
  • 묵은김치찜
  • 치킨살바베큐구이
  • 츄러스

645.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭살미역국
  • 도라지실채무침(자율)
  • 한우1등급소불고기
  • 배추김치
  • 코코아버블밀크티
  • 생초코릿찹쌀떡

533.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 나물비빔밥/약고추장
  • 계란파국
  • 올방개묵무침
  • 닭목살숯불맛구이
  • 쪽파김치(자율)
  • 친환경사과
  • 아이스크림(하겐)

510.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 근대버섯된장국
  • 우리돼지1등급보쌈
  • 모듬쌈(자율)1
  • 백진미채볶음
  • 초코크림카스테라
  • 속배추겉절이(자율)

621.0kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미찹쌀밥
  • 두부계란국
  • 잔멸치견과볶음
  • 취나물볶음(자율)
  • 국물밀떡볶이
  • 훈제오리&허니머스
  • 배추김치

687.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 브로콜리숙회(자율)
  • 숙주나물무침
  • 가자미살양념구이
  • 녹차조미김
  • 깍두기

496.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스(쇠고기)
  • 수제치킨가스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 양상추토마토샐러드(자율)/오리엔탈
  • 과일모찌(딸기)

576.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 어묵무국
  • 꽃맛살샐러드(자율)
  • 돈육고추장불고기
  • 묵은김치찜
  • 비엔나소시지볶음
  • 꿀배

578.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥&김자반(자율)
  • 스파게티
  • 토마토치즈카프레제(자율)
  • 북경오리큐브스테이크
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)

480.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 치즈크림초코쿠키
  • 사골떡국
  • 콩나물무침
  • 도토리묵&양념장(자율)
  • 미니청양떡갈비
  • 배추김치

639.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 후랑크떡볶음
  • 치킨살후라이드&감자튀김
  • 깍두기
  • 파인애플

580.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소미역장국
  • 오이부추무침(자율)
  • 스팸김치볶음
  • 김부각
  • 버팔로윙
  • 포도(샤인머스켓)

644.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 닭다리살훈제구이
  • 차수수밥
  • 앙버터호두과자
  • 뼈없는한우갈비탕
  • 참나물사과무침(자율)
  • 백진미채볶음
  • 깍두기

913.0kcal탄 35% · 단 20% · 지 45%

10월 23일 (금)중식

  • 자장밥
  • 비빔파스타
  • 찹쌀등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 양상추과일샐러드흑임자(자율)1

659.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 크림뇨끼
  • 쇠고기미역국
  • 닭볶음탕
  • 애호박볶음(자율)
  • 총각김치
  • 꿀떡

584.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미찹쌀밥
  • 유부우동국
  • 한우1등급소불고기
  • 코코넛왕새우튀김
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)

672.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 국화빵(슈크림)
  • 팽이두부미소국
  • 새송이오이초무침(자)
  • 장조림비빔밥
  • 돼지갈비후라이드
  • 배추김치
  • 요구르트

408.5kcal탄 35% · 단 31% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 돼지등갈비찜
  • 미역오이초무침(자율)
  • 어묵마늘쫑볶음
  • 깍두기
  • 꿀배

488.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 하이라이스(단호박)
  • 찹쌀밥&김자반(자율)
  • 양배추샐러드(자율)
  • 꿀간장치킨&감자튀김
  • 배추김치
  • 수제요플레&딸기쿠키앤쫀득쿠키

667.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.