7월 1일 (수)중식
- 새우볶음밥(고)
- 미소된장국(두부)
- 네모 불고기피자
- 깍두기(중)
- 레몬에이드(완)
733.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
해솔중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 추가밥&김가루
- 누룽지탕(숭늉)(자율)
- 비빔만두(고)
- 단무지
- 로제떡볶이(중)(국)
- 쥬시쿨(복숭아)
1017.0kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥(중)
- 쇠고기미역국(봉)
- 연두부달걀찜(오븐)(건강식단)
- 콩나물잡채(건강식단)
- 배추김치(중)
- 밤티라미수모찌
662.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 건새우아욱된장국
- 상추,깻잎+쌈장
- 보쌈(건강식단)
- 보쌈김치(중)
- 오이스틱(자율)
651.3kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
7월 8일 (수)중식
- 보리밥(중)
- 부대(햄모듬)찌개(중)1
- 돈육메추리알조림(봉)
- 건파래볶음(오븐)건강식단
- 열무김치(중)
- 골드키위&코코 퓨레
917.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
7월 9일 (목)중식
- 기장밥(중)
- 육개장
- 가지나물
- 플라워 새우볼
- 배추김치(중)
- 갈아만든 딸기
698.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 자장밥
- 군만두
- 깍두기(중)
- 매실주스
- 열대과일샐러드
673.3kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%
7월 13일 (월)중식
- 찹쌀현미밥(중)
- 도토리묵냉국(봉)-냉면육수
- 유자청야채샐러드
- 낙지볶음+소면
- 백김치(중)
- 애플 톡 샤벳
769.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
7월 14일 (화)중식
- 강황쌀밥
- 하얀돼지국밥&다진양념
- 사과오이초무침
- 볼브레드피자
- 석박지(중)
- 갈아만든 키위
690.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 흑미밥
- 닭다리삼계탕
- 무말랭이무침
- 오이지무침(건강식단)
- 배추김치(중)
- 수박
676.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 16일 (목)중식
- 고추잡채덮밥(중)
- 계란파국
- 닭봉엿장조림(건강식단)
- 배추김치(중)
- 브라우니과일빙수
994.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
7월 20일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 삼색냉채(건강식단)
- 옛날통닭
- 치킨무
- 체리자두(나디아)
830.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.