자유초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰보리밥
바지락미역국
잡채
수제숯불김치치즈스테이크
.깍두기
.사과

469.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

기장밥
오색칼슘어묵국
들기름두부구이
볶음김치
버섯바싹대패불고기
잔망루피샤인머스캣음료

501.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

찰현미찹쌀밥
미역가락국수
.시래기된장국
보쌈
배추겉절이(완)
바나나

580.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

나물비빔밥&볶음고추장
우동국물국
반달언양식불고기&파채소스
.백김치
비타초코우유

501.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

차조밥
한글떡국
청경채된장무침
오리불고기
.배추김치
감자츄러스

716.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

차조밥
순살동태찌개
간장찜닭in뉴진면
삼색묵김무침
.배추김치
오렌지

463.7kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

조각서리태콩밥
.실파달걀국
취나물무침
소세지야채볶음
돈육폭찹
.깍두기

596.6kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

.미니밥
잔치국수
양배추케요네즈샐러드
생안심돈까스&돈까스소스
.배추김치

575.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

찰흑미밥
꽃게탕
흑임자연근샐러드
갑오징어두부두루치기
.백김치
페스츄리호두과자(크림치즈팥)

535.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

차수수밥
순두부찌개
깻잎쌈(추가배식대)
감자베이컨파프리카볶음
백순대볶음&들깨쌈장
파김치

471.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

찰보리밥
설렁탕(소면)
사과치커리유자샐러드
건새우애호박전
.석박지
수제양파장아찌-추가배식대

416.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

홍국쌀밥
백짬뽕국
맛초킹만두탕수
마파두부
.배추김치
거봉

593.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

고등어덮밥(3색채소쯔유밥)
양념장
쇠고기샤브샤브국
메추리알조림
김구이
고등어덮밥(고등어)
.총각김치

492.4kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥
닭곰탕
.햄김치볶음
갈릭버터새송이구이
.깍두기
하루요거트음료

515.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

찰현미찹쌀밥
맑은홍합탕
부지갱이나물
주꾸미돈육볶음
.배추김치
블루레몬에이드(독도의날)

439.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

칼슘강화찹쌀밥
미니들기름막국수
.아욱된장국
춘천닭갈비
.깍두기
파인애플

597.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

차조밥
우렁살된장찌개
.시금치무침
알배추(추가배식대)
쌈장
제육볶음
.오이김치

422.3kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

김밥볶음밥
미니우동
달걀볶이
참나물사과무침
.깍두기
멜론슈

575.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

발아찰현미밥
참치김치찌개
멸치건파래볶음
바질가자미구이
.백김치
귤

419.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥
.콩나물국
.양배추쌈
애호박새우살볶음
된장오리불고기
.깍두기

565.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.