자유초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

미트볼하이라이스
팽이미소된장국
양배추김샐러드&시오다래소스
쉬림프포테이토파이
.깍두기
귤

665.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

혼합잡곡밥
쫄면채소무침
생크림크로플
.쇠고기미역국
맛초킹오곡아귀강정&바다친구들쌀떡강정
.배추김치

540.7kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 3일 (금)중식

찰보리밥
맑은순두부국
묵은지돈육찜
고구마츄러스맛탕
.오이김치
레몬에이드

673.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

차조밥
뼈없는돼지감자탕
버섯메추리알조림
취나물무침
.배추김치
.참외

475.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 7일 (화)중식

.강황쌀밥
.콩나물국
눈꽃치즈닭갈비
우엉어묵볶음
.열무김치
국산딸기우유아이스팝

558.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

로제스파게티
만다린샐러드
허니버터맛회오리감자
생야채모듬피클
바게트
우베요거트

609.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

찰옥수수밥
미역된장국
알배추(추가배식대)
느타리버섯볶음
버섯파불고기(소)
쌈장
.배추김치

478.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

칼슘강화찹쌀밥
미역가락국수
콩가루배추국
대파순살족발
무말랭이무침(완)
.백김치

603.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

조각서리태콩밥
돈육고추장찌개
요거트과일샐러드
멸치건파래볶음
바질가자미구이
.배추김치

530.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

기장밥
낙지연포탕
식물성숯불갈비만두
.진미채야채무침
보리새우미나리전
.깍두기

500.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

추가밥
닭다리영양죽
오이고추된장무침
.깍두기
딸기잼에그모닝빵
.수박

562.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

찰흑미밥
바지락국
비름나물
치폴레훈제오리
애호박전&케찹
.배추김치

640.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥
.김치콩나물국
간장돼지불고기
.배추김치
우렁쌈장&로메인상추

463.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

발아찰현미밥
순한짬뽕국
두부간장조림
.백김치
또띠아에싸먹는닭채소쌈&소스

710.5kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

7월 22일 (수)중식

잔멸치볶음밥
우동국물국
우삼겹누들떡볶이
버터갈릭감자튀김
.깍두기
파인애플

633.8kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

홍국쌀밥
열무된장국
쑥갓두부무침
불고기낙지볶음
.달걀말이
.깍두기

481.5kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

7월 24일 (금)중식

찰보리밥
설렁탕(소면)
도토리묵야채무침
소떡갈떡
.석박지
우리밀찹쌀약과

669.3kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.