10월 1일 (목)중식
- 굴소스야채볶음밥(중앙)
- 국군의날초코파이
- 우동국물(중앙)
- 명엽채볶음(중앙)
- 닭강정-오븐(중앙)
- 배추김치(중앙)
771.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
운정중앙중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 흑미찹쌀밥(중앙)
- 한국식마라탕(중앙)
- 꿔바로우(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 탕수육소스(중앙)
- 양배추사과샐러드&파인애플D(중앙)
- 감귤주스
802.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 현미찹쌀밥(중앙)
- 근대된장국(중앙)
- 쫄면야채무침(중앙)
- 매콤애호박새우볶음(중앙)
- 고구마치즈롤까스(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 돈까스소스(중앙)
697.2kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
10월 7일 (수)중식
- 작은밥
- 잔치국수-김치(중앙)
- 도토리묵야채무침(중앙)
- 도톰갈비산적(중앙)
- 깍두기(중앙)
- 요구르트2(중앙)
769.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 클로렐라찹쌀밥(중앙)
- 북어콩나물국(중앙)
- 돈육김치볶음(중앙)
- 소시지품은계란말이(중앙)
- 깍두기(중앙)
- 단감(껍)
598.9kcal탄 50% · 단 30% · 지 20%
10월 12일 (월)중식
- 귀리찹쌀밥(중앙)
- 얼큰우거지순대국(중앙)
- 도라지오이무침(중앙)
- 해물파전-완(중앙)
- 백조기살구이&양념장(중앙)
- 깍두기(중앙)
485.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 카로틴찹쌀밥(중앙)
- 미역국(중앙)
- 돈버섯불고기(중앙)
- 계란크래미부침(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 까망베르치즈케익
563.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 김가루양념밥(중앙)
- 피쉬어묵국(중앙)
- 짜장떡볶이(중앙)
- 통콘너겟(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 델몬트주스(사과/오렌지/망고)선택
885.6kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%
10월 15일 (목)중식
- 현미찹쌀밥(중앙)
- 다시마무국(중앙)
- 시금치참깨소스무침(중앙)
- 눈꽃치즈불닭(중앙)
- 베이컨감자채구이(중앙)
- 배추김치(중앙)
831.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 16일 (금)오늘중식
- 수수찹쌀밥(중앙)
- 호박고추장찌개(중앙)
- 두부데리야끼조림(중앙)
- 돈육오징어볶음(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 바나나1/2(중앙)
742.9kcal탄 52% · 단 30% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 흑미찹쌀밥(중앙)
- 대구지리탕-맑(중앙)
- 양파부추냉채(중앙)
- 매콤메추리알(중앙)
- 언양식구이&소스(중앙)
- 배추김치(중앙)
722.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥(중앙)
- 물만둣국(중앙)
- 닭봉간장조림(중앙)
- 고구마순무침(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 유산균음료
734.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 인델리카레라이스(중앙)
- 오이지무침(중앙)
- 소떡소떡&양념소스
- 배추김치(중앙)
- 블루레몬주스
797.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 귀리찹쌀밥(중앙)
- 두부버섯찌개(중앙)
- 모듬장조림(중앙)
- 그린비타민생채(중앙)
- 파프리카어묵볶음(중앙)
- 배추김치(중앙)
579.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 23일 (금)중식
- 수수찹쌀밥(중앙)
- 사과파이
- 닭곰탕&당면(중앙)
- 배미나리무침(중앙)
- 갈치구이(중앙)
- 배추김치(중앙)
809.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 카로틴찹쌀밥(중앙)
- 돈육청국장찌개(중앙)
- 양배추쌈(중앙)
- 참나물생채(중앙)
- 갈비맛오리불고기-양X(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 쌈장(중앙)
1006.8kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
10월 27일 (화)중식
- 간장계란밥(중앙)
- 감자수제비국(중앙)
- 새송이들깨무침(중앙)
- 크랩맛까스(중앙)
- 배추김치(중앙)
- 청포도(중앙)
1058.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
10월 28일 (수)중식
- 야채김밥반줄(중앙)
- 김치우동(중앙)
- 고기완자전(중앙)
- 깍두기(중앙)
- 양파장아찌-완(중앙)
- 쥬시쿨자두
988.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 29일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(중앙)
- 순두부새우젓국(중앙)
- 청양풍닭살볶음(중앙)
- 모짜렐라치즈볼-오븐(중앙)
- 양념깻잎지(완)
- 배추김치(중앙)
816.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 현미찹쌀밥(중앙)
- 햄김치찌개(중앙)
- 직화마늘족발(중앙)
- 무말랭이(완)
- 보쌈김치(중앙)
- 쌈장(중앙)
- 채소스틱(오이&당근)
856.2kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.