광지원초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 열무보리비빔밥
  • 강된장찌개
  • 매실오이지무침
  • 백김치
  • 약고추장
  • 치즈핫도그

530.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 닭곰탕
  • 애호박찜
  • 버터돈육불고기
  • 깍두기
  • 수박

674.9kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

7월 3일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 순두부게살스프
  • 노각무침
  • 수제포크커틀렛
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 매실차

787.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 국산도토리묵무침
  • 고등어오븐구이
  • 배추김치
  • 골드키위

475.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 7일 (화)중식

  • 우리밀밥
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 오리간장불고기
  • 오이김치
  • 멜론
  • 양배추쌈

691.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 8일 (수)중식

  • 치킨카레라이스
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 찰도그롤
  • 초코우유

852.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 들깨미역국
  • 잔멸치아몬드조림
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 회오리감자

850.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주김가루무침
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

744.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥
  • 꼬치어묵국
  • 김자반볶음
  • 춘천닭갈비
  • 열무김치
  • 수박

641.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 감자된장찌개
  • 참나물무침
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
  • 아이스망고

512.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 영양닭죽
  • 우엉어묵조림
  • 깍두기
  • 수제뉴욕핫도그
  • 자두쥬스

779.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 등갈비김치찌개
  • 올방개묵김가루무침
  • 임연수카레구이
  • 오이김치
  • 하우스감귤

546.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 우리밀밥
  • 육개장
  • 오리훈제채소볶음
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 완숙토마토

654.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 김치콩나물국
  • 잔멸치뮤즐리볶음
  • 석쇠불고기
  • 오이김치
  • 짜먹는 요구르트

514.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 톳조림밥
  • 미소된장국
  • 무장아찌무침
  • 치즈포크커틀렛
  • 배추김치
  • 자두슬러시

597.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

  • 건강현미밥
  • 도토리묵냉국
  • 채식 부추잡채
  • 우리콩마파두부(채식)
  • 열무김치
  • 채식만두찜

623.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 녹두삼계탕
  • 메추리알어묵조림(오븐)
  • 가지굴소스볶음
  • 깍두기
  • 수박

614.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 27일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 로제찜닭(순살)
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 수박롤케익

644.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.