곤지암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장밥a
쇠고기미역국a
무말랭이김치a
도토리묵김치무침a
닭목살구이
초코마카롱

1086.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

잡곡밥a
닭개장a
가자미살순살구이(데리야끼소스)
감자채베이컨볶음a
총각김치a
플레인요구르트

782.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

차수수밥a
두부된장국
청상추a
삼색초무침a
허브삼겹살구이/양념쌈장
배추김치a
두바이쫀득쿠키

1033.4kcal탄 36% · 단 12% · 지 52%

10월 7일 (수)중식

혼합밥(후리카케)
베트남쌀국수(주식)a
열대과일샐러드(백향과드레싱)
달콤한크림새우(크리미어니언소스)a
깍두기

651.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

잡곡밥a
돈등뼈감자탕a
닭날개소스찜a
쑥갓두부무침a
석박지
우리밀황치즈쿠키

938.0kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

10월 12일 (월)중식

흑미밥a
돈육김치찌개a
꼬들오이지무침a
오징어링채소무침a
수제가자미크런치까스/소스a
레몬청포도주스

559.9kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

10월 13일 (화)중식

잡곡밥a
쇠고기새우된장찌개a
무말랭이김치a
취나물들깨볶음a
광양식파채오리불고기(간장)a
가을배a

936.9kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 14일 (수)중식

한우콩나물밥(영양부추양념장)a
어묵무국a
순대야채볶음a
배추김치a
골드파인애플

570.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

발아현미밥
실파계란국a
과일요거트샐러드a
삼색겨자냉채
웰링턴함박 스테이크
석박지

696.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

강황쌀밥a
해물짬뽕순두부a
시금치채소계란말이a
치즈갈릭연어스테이크&소스
총각김치a
달밤라떼

618.0kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

기장밥a
황태설렁탕
돼지LA갈비떡조림a
숙주게맛살무침a
에그타르트a
배추김치a

709.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

기장밥a
김치햄모둠찌개a
생새우미역초무침(건)a
로제떡볶이(밀떡)a
닭살데리야끼구이 (중)
총각김치a

964.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

비빔밥/볶음고추장a
미역두부왜된장국a
치킨(뿌링클시즈닝)a
열무김치+
계란후라이a
수제요거트&망고

956.9kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

잡곡밥a
두부김치국
양배추쌈a
소불고기버섯볶음(떡포함)a
총각김치
쌈장a
가을사과a

611.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

흑미밥a
동태찌개a
메추리알사태장조림a
두부구이a
고구마맛탕a
볶은김치(배추)a

881.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

찰옥수수밥a
쇠고기뭇국a
들기름막국수a
오리훈제야채볶음&또띠아쌈a
배추김치a
유기농식혜

1149.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

조각서리태밥a
근대된장국
코다리살강정a
꽈리고추감자조림
총각김치a
아이스망고

639.8kcal탄 55% · 단 37% · 지 8%

10월 28일 (수)중식

검은깨멸치볶음밥
김치콩나물국
동글카프레제
자메이카닭다리구이
파김치
스위트애플키위주스

804.1kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

현미찹쌀밥a
낙지감자수제비국a
목살스테이크&구운야채a
김자반a
배추김치(선택)a
리얼초코라떼a

798.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

흑미밥a
한국식마라탕a
김가루실파무침(크라비아)a
등심꿔바로우(냉)a
총각김치a
반건시

728.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.