광수중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찹쌀밥
초코케이크
전복미역국(y)
단호박돼지갈비찜y
콩나물당면무침(채식잡채)y
배추김치y

746.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

유부초밥
우동장국y
단무지y
국물떡볶이m
스테이크볼꼬지
요구르트

625.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

현미찹쌀밥y
동태알탕
타코샐러드
목살스테이크y
오이김치y
오렌지파인애플주스

810.0kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

곤드레나물밥/부추양념장y
다슬기우거지국m
구운김y
삼겹살고추장구이y
배추김치y
청포도y

617.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

칼슘차조밥
쇠고기낙지샤브y
볼어묵소세지볶음
삼치데리야끼구이y
깍두기y
파인애플y

707.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

칼슘기장밥
감자탕y
깻잎찜(오븐)y
생선커틀렛/카레소스
깍두기y

879.6kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 13일 (화)중식

흑미차조밥y
콩나물국y
부추참나물겉절이h
해물볶음우동
훈제오리/머스타드y
샤인머스캣y

841.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

옛날도시락비빔밥
미소된장국
오이김치y
요구르트(80ml)y
회오리감자

1311.6kcal탄 34% · 단 11% · 지 55%

10월 15일 (목)중식

칼슘차수수밥
꼬리곰탕y
여수새꼬막소면무침m
메밀김치전병y
총각김치
감귤주스y

659.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘보리밥
차돌박이된장찌개y
돈육김치찜y
리코타치즈샐러드m
오이김치y
팥슈반반붕어빵y

844.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

김치콩나물국Y
오이지매실무침
장조림버터비빔밥
새우또띠아y
청포도y

774.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

귀리밥y
애플파이
시래기들깨탕y
불닭떡볶이
떡갈비샐러드y
배추김치y

1114.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

스파게티y
만다린샐러드
조각피자y
오이피클y
사과주스y

932.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

칼슘차수수밥
감자짜글이h
건새우멸치볶음y
날치알달걀말이
총각김치
골드키위y

607.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

칼슘발아현미밥
건새우근대된장국y
양배추찜+오이스틱y
주꾸미제육볶음
쌈장y
배y

493.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 26일 (월)중식

칼슘차조밥
콩나물부추무침(m)
크림소스짬뽕m
닭떡갈비구이h
깍두기y
딸기/초코라떼(선택)

1240.5kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

칼슘보리밥
얼큰순대국
오이고추된장무침
오징어김치전y
배추겉절이
하우스귤

594.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

가츠동h
유부된장국
쫄면채소무침y
깍두기y
파인애플y

974.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

귀리밥y
한우육개장y
도토리묵/양념장y
유린기y
총각김치
꿀토마토y

588.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

칼슘보리밥
우렁살된장찌개
수육y
영양부추비트샐러드
배추겉절이
요거트푸딩y

614.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.