3월 5일 (목)중식
- 차조밥
- 돼지갈비김치찌개
- 고기완자전
- 오이부추무침
- 깍두기
- 백김치
- 오렌지
835.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
광일중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 6일 (금)중식
- 발아현미밥
- 소고기육개장
- 브로콜리/초고추장
- 가자미살버터구이
- 총각김치
- 백김치
- 사과쥬스
642.9kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
3월 9일 (월)중식
- 흑미밥
- 봄나물된장찌개
- 오징어실채볶음
- 나물함박스테이크
- 배추겉절이
- 백김치
756.2kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
3월 10일 (화)중식
- 보리밥
- 건새우아욱국
- 돈육간장불고기
- 모듬쌈/쌈장
- 배추겉절이
- 백김치
- 요구르트
765.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 11일 (수)중식
- 베이컨김치볶음밥
- 달걀실파국
- 모짜렐라치즈핫도그
- 깍두기
- 백김치
- 스트로베리우유
847.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 12일 (목)중식
- 흑미밥
- 우거지갈비탕
- 생크림과일샐러드
- 연두부회
- 구이김
- 석박지
- 백김치
631.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 13일 (금)중식
- 귀리밥
- 애호박두부된장국
- 콩강정멸치볶음
- 치즈불닭
- 배추김치
- 백김치
899.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
3월 16일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 매콤돼지갈비찜
- 버섯잡채
- 배추김치
- 백김치
884.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
3월 17일 (화)중식
- 기장밥
- 닭곰탕
- 숙주맛살무침
- 햄채소계란말이
- 배추김치
- 백김치
- 한라봉푸딩
752.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 18일 (수)중식
- 콩나물밥/달래양념장
- 미소된장국
- 소떡소떡
- 깍두기
- 백김치
846.5kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%
3월 19일 (목)중식
- 혼합곡밥
- 들깨미역국
- 콩나물무침
- 무쌈
- 오리훈제김치볶음
- 미니꽈배기
928.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
3월 20일 (금)중식
- 차조밥
- 봄동된장국
- 돼지목살찹스테이크
- 캠핑모듬구이
- 배추김치
- 백김치
- 레몬에이드
907.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
3월 23일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 짬뽕순두부찌개
- 얼갈이된장무침
- 노란치킨&양념치킨소스
- 깍두기
- 백김치
895.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 24일 (화)중식
- 현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 시금치된장국
- 미트볼칠리소스볶음
- 석박지
- 백김치
- 바나나
868.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
3월 25일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 콩나물김치국
- 카다이프새우튀김/칠리소스
- 깍두기
- 백김치
- 골드파인애플
909.7kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%
3월 26일 (목)중식
- 발아현미밥
- 꼬지어묵무국
- 안동찜닭
- 삼색나물
- 배추겉절이
- 백김치
708.6kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%
3월 27일 (금)중식
- 차조밥
- 초코앤슈크림파이
- 당귀쇠고기무국
- 김부각
- 치즈불닭
- 백김치
921.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
3월 30일 (월)중식
- 차조밥
- 봄나물된장찌개
- 불고기육전
- 건파래볶음
- 배추김치
- 백김치
- 스위트제주청귤
763.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
3월 31일 (화)중식
- 보리밥
- 햄모듬찌개
- 연두부계란찜
- 얼갈이된장무침
- 열무김치/백김치
- 오렌지
668.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.