신장중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 전복미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 피스타치오초코파이
  • 유산균음료

966.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 치킨커틀렛/브라운소스(수제)
  • 마라팽이버섯볶음
  • 깍두기
  • 멜론

943.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘차조밥
  • 꼬치어묵국
  • 날치알달걀찜
  • 참치김치볶음
  • 햄전
  • 리치&코코쥬스

824.9kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 이탈리안치즈샐러드
  • 갈릭버터새우치즈구이
  • 깍두기
  • [선택식단]붕어빵(팥&슈크림)
  • 우베라떼

963.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 아귀순살맑은탕
  • 파스타샐러드
  • 소시지감자볶음
  • 깍두기
  • 카스테라(한글날)
  • 귤

755.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 완자탕
  • 브로콜리초회
  • 돈까스&소스
  • 김구이
  • 배추김치
  • 사과

991.2kcal탄 39% · 단 10% · 지 51%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 백짬뽕국
  • 달걀야채말이
  • 연잎쌈오리&채소볶음
  • 총각김치
  • 대추방울토마토J

712.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 배추된장국
  • 달걀후라이
  • 츄러스(초코맛)
  • 깍두기
  • 귤
  • 우리밀찐빵

783.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 바지락조개탕
  • 양상추샐러드/오리엔탈소스
  • 시금치무침
  • 배추겉절이
  • 오리자장불고기
  • 요구르트

800.8kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 들기름깍둑볶음밥
  • 미소된장국
  • 허브치킨샐러드
  • 백김치
  • 배
  • 달밤라떼

699.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 삼치엿장조림
  • 베이컨감자볶음
  • 오이김치
  • 사과
  • 콩초콜릿

722.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 마라탕
  • 콩나물맛살무침
  • 배추김치
  • 통살새우꼬치&타르소스
  • [선택식단]딸기or사과음료

689.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기주먹밥
  • 사각어묵국
  • 로제치즈떡볶이
  • 미니치즈핫도그
  • 나쵸샐러드
  • 깍두기
  • 과일맛음료(청포도or사과)

943.5kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 곤드레나물밥/간장양념장
  • 콩나물국
  • 돈마호크
  • 깍두기
  • 사과음료
  • 사과마카롱

712.7kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 23일 (금)중식

  • 사과음료

55.1kcal탄 100% · 단 0% · 지 0%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 닭곰탕
  • 미트볼조림
  • 두부구이/양념장
  • 석박지
  • 카프레제

950.3kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 떡만두국
  • 닭안심메추리알조림
  • 포크타코
  • 배추김치
  • 사과

850.6kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념간장
  • 감자다시마국
  • 유자청샐러드
  • 홍게그라탕
  • 깍두기
  • 살구에이드

659.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 주꾸미돼지불고기
  • 애호박전
  • 석박지
  • [선택식단]마시는요거트(사과or포도)

712.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 김치수제비국
  • 치커리토마토샐러드(유자드레싱)
  • 소세지케찹볶음
  • 옥수수너겟
  • 나박김치
  • 할로윈마카롱

1002.3kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.