광주광남중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

흑미밥$
소고기샤브국;
돼지갈비떡찜%
진미채고추장볶음$
배추김치
크림치즈초코쿠키

888.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

숯불바베큐치밥
콩나물무채국
회오리감자$
깍두기
생크림과일샐러드

912.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

기장밥
돈육김치찌개
비엔나케찹소스볶음!
연어구이
총각김치
딸기우유

692.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

혼합잡곡밥
냉이된장국$
청포묵김무침
들깨오리불고기;
배추김치
와플(생크림,딸기)

902.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

쇠고기미역국%
시금치들깨무침$
춘천닭갈비(#)
배추김치
두바이 쫀득볼
찹쌀밥

926.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

강황쌀밥&
햄모듬(부대)찌개
열무된장무침$
가자미갈릭버터구이
총각김치
사과$

586.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

김밥볶음밥
어묵국
오징어튀김;
김말이튀김(#)
깍두기
쥬시쿨
떡볶이(S)

862.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 12일 (목)중식

차조밥
순두부찌개%
돼지고기수육
아삭이고추무침(21-중-식)
건파래볶음
보쌈김치()

742.6kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

흑미밥
육개장
깻잎나물볶음!
오꼬노미야끼
석박지
오렌지$

736.2kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

3월 16일 (월)중식

혼합잡곡밥
햄야채계란찜%
주꾸미치즈떡불고기;
배추김치
파인애플
북어콩나물국(21-중-식)

671.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

감자탕(순살)
시금치고추장무침
치즈돈육커틀렛
석박지
꿀떡
차수수밥

705.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

계란실파국$
꿀토마토치즈샐러드
백김치
조각피자
레몬에이드(광)
차돌깍두기볶음밥

530.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

차조밥
참치김치찌개(두부)
분모자찜닭
숙주애느타리무침$
배추김치
슈크림붕어빵

941.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

애호박된장찌개!
제육볶음
감자채볶음
배추김치
과일젤리;
율무밥

788.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

흑미밥
마라탕(백탕)
단배추무침
꿔바로우탕수육()
총각김치
요구르트-80

827.8kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

기장밥$
쇠고기무국
참치마요&김쌈;
해물볶음우동
배추김치

675.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

대파달걀볶음밥(21-중-식)
소고기쌀국수(B)
통새우꼬치&칠리소스
깍두기
열대과일샐러드

790.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

고추장찌개
콩나물파채무침
대패삼겹구이
배추김치
청포도
찹쌀밥

774.3kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

3월 27일 (금)중식

강황쌀밥&
쇠고기우거지국
메추리알장조림
삼치카레구이$
총각김치
시리얼요거트

689.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

혼합잡곡밥
들기름막국수
배추된장국
매운돼지갈비떡찜$
배추김치
츄러스

1078.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 31일 (화)중식

돼지국밥
부추무침;
야채햄계란말이
석박지
키위쥬스
차수수밥

553.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.