3월 3일 (화)중식
- R혼합잡곡밥
- H쇠고기미역국(S)
- H매운돼지갈비찜(떡)
- 한식잡채(고기N)(S)
- H배추김치
- 벗꽃핀오레오
898.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
하남중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- H순두부버섯비빔밥/양념고추장
- H파송송계란국
- 추러스고구마맛탕
- H배추김치
- (선택)우유(흰,초코,딸기맛)
964.5kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
3월 5일 (목)중식
- 찰보리밥
- H햄모듬찌개(떡)(S)
- H봄동나물무침
- 수원왕갈비순살치킨
- 알타리김치
- 조각파인애플
823.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
3월 6일 (금)중식
- H발아현미밥
- 피칸파이
- 설렁탕+소면
- H꽈리고추메란장조림(S)
- H오징어초무침(S)
- 깍두기
847.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
3월 9일 (월)중식
- H차수수밥
- 순대국양념장
- H베이컨감자채볶음
- 만두튀김/비빔채소(S2)
- 배추겉절이
- H야구르트(한국)
827.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
3월 10일 (화)중식
- H로제소스오므라이스(+지단)(S)
- H팽이버섯유부된장국
- H그린샐러드&블루베리드레싱
- 고르곤졸라 슈크러스트피자
- H자두주스(쁘띠쿨)
790.2kcal탄 33% · 단 11% · 지 56%
3월 11일 (수)중식
- R찰기장차조밥
- 나가사끼미니짬뽕
- H시금치들깨무침
- 고갈비
- H배추김치
- 모듬과일(방토,적,청포도)
786.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
3월 12일 (목)중식
- 찰흑미밥
- H차돌된장찌개(사태)
- H돼지고기김치불고기(S2)
- 달걀만두&케찹
- 알타리김치
- H리얼딸기라떼(S)
926.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 13일 (금)중식
- H차수수밥
- 온메밀국수
- 나쵸&토마토살살샐러드
- 통모짜치즈카츠/브라운소스
- 깍두기
- (선택)하루요거트쑥쑥(딸기,포도맛)
1016.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
3월 16일 (월)중식
- H발아현미밥
- H육개장
- 진미채볶음
- 가자미살튀김&알새우칩&깔라만씨레몬소스
- H배추김치
- R오렌지
927.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
3월 17일 (화)중식
- 직화쭈꾸미비빔밥
- H파송송계란국
- H배추김치
- (선택)피크닉(사과맛 또는 청포도맛)
- H초코딸기와플
786.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 18일 (수)중식
- H베이컨김치볶음밥(+김가루,눈꽃치즈)
- H쇠고기쌀국수(국용)
- 망고바나나범벅(S)
- H왕새우튀김/깔라만씨소스
- 알타리김치
1004.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
3월 19일 (목)중식
- H옥수수알밥
- 돈등뼈감자탕
- 피망어묵볶음
- H김치볶음
- 고추바사삭 볼카츠&마블링소스&베이비채소
- (선택)얼라이브 스위트 자몽맛 또는 망고맛
923.4kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
3월 20일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 들깨수제비국
- 돼지불낙볶음
- H배추김치
- H야구르트(한국)
- H모듬쌈/쌈장(S)
851.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
3월 23일 (월)중식
- H발아현미밥
- H양송이크림스프
- H그린샐러드&망고드레싱
- 옛날식왕돈까스/브라운소스
- H배추김치
- (선택) 거꾸로먹는 요구르트(샤인머스캣, 레몬맛)
954.8kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%
3월 24일 (화)중식
- 새우볶음밥
- 유니자장소스(국)
- 비비고반반만두(고기,김치)
- 오이게살초무침
- 깍두기
- (선택) 카프리썬(사파리,편알람,정글맛)
825.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 25일 (수)중식
- 차조밥
- R동태매운탕
- 안동찜닭(+당면)
- H배추김치
- 네모햄전&케찹
- H아이스망고바
1019.3kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
3월 26일 (목)중식
- H서리태콩밥
- 얼큰어묵국
- H샐러드파스타(S2)
- 수제눈꽃치즈스테이크
- H배추김치
- 조각파인애플
933.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
3월 27일 (금)중식
- 김가루볶음밥&참치마요양념
- H맑은우동장국(S)
- H그린샐러드&딸기요거트드레싱
- H매콤국물떡볶이(엽떡st)+김말이튀김토핑2
- 깍두기
- (선택)쿨피스(파인맛,자두맛, 복숭아맛)
1153.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
3월 30일 (월)중식
- H발아현미밥
- 연두부달걀찜
- H돼지고기김치짜글이
- 청포묵김가루무침
- 알타리김치
- 꼬치없는 떡꼬치
757.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
3월 31일 (화)중식
- 무장아찌후리가케밥
- H돈코츠라멘(일품)
- 통새우오꼬노미꼬치
- 깍두기
- H꿀치즈토마토
1339.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.