하남중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

H발아현미밥
삼색옹심이미역국
H매운돼지갈비찜(떡)
수제쪽파꼬지전
H배추김치
에그타르트

930.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 2일 (화)중식

에비카츠st오므라이스(+지단, 브라운소스,새우튀김)
유부미소장국
황도그린샐러드&파인소스
꼬들오이지무침
깍두기
(선택)하루요거트컵(딸기맛, 플레인맛)

917.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 4일 (목)중식

찰보리밥
H아욱된장국
돼지고기김치찜
오꼬노미달걀말이
H오이김치
리얼초코버터떡

850.1kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

6월 5일 (금)중식

흰밥
미소시루
보리된장고기빔국수(+고기고명, 달걀1/2,튀긴두부)
갈비만두
배추겉절이
조각파인애플

964.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 8일 (월)중식

잡곡밥
라자냐
H햄모듬찌개(떡)(S)
이탈리안치즈샐러드
알타리김치
(선택) 거꾸로먹는 요구르트(샤인머스캣, 레몬맛)

946.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 9일 (화)중식

참치야채비빔밥(+새콤달콤고추장)
유부미소장국
H배추김치
H수제아이스티(레몬맛)
트리플치즈크러스트피자

952.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

6월 10일 (수)중식

기장밥
사골얼큰떡국
H시금치나물무침
H안동찜닭
H배추김치
수박

871.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 11일 (목)중식

백미밥
H돼지고기김치짜글이
콩나물무침(+고추가루)
H오이김치
백순대볶음(+초장, 깻잎쌈)
(선택)짜먹는 설빙 아이스크림(연유,망고,팥빙수맛)

760.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 12일 (금)중식

H서리태콩밥
참깨달걀수제비국
돼지고기메추리알장조림
H열무된장무침(S)
H김치볶음
모듬과일(방토,적,청포도)

833.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 15일 (월)중식

현미밥
H한우곰탕(+당면)
H베이컨감자채볶음
두부구이(+양념장)
석박지
(선택)에이드음료 컵(레몬,복숭아맛)

856.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 16일 (화)중식

김가루볶음밥
냉메밀소바(특)
나쵸&토마토살살샐러드
꼬들단무지무침(+가쓰오부시)
리얼치즈블럭돈까스
H배추김치

1017.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 17일 (수)중식

H발아현미밥
황태달걀국
H제육볶음(S3)
H배추김치
조각파인애플
떡꼬치
모듬쌈(상추,깻잎, 쌈추)/쌈장

900.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 18일 (목)중식

H차수수밥
얼큰소고기만두전골
H꽈리고추메란장조림(S)
진미채볶음
H배추김치
(선택) 메로나 또는 스크류바

862.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 19일 (금)중식

열무나물비빔밥&달걀후라이&순두부양념장
팽이버섯미소장국
백김치
수리취꿀떡
H메밀전병
꽃당식혜

874.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 22일 (월)중식

잡곡밥
H잔치국수(국)(S)
H멸치비엔나볶음(소)
삼치살엿장조림
배추겉절이
스테비아방울토마토

939.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 23일 (화)중식

장조림버터비빔밥
얼큰어묵국
꼬들오이지무침
후라이드닭다리튀김&깔라만씨레몬소스
(선택) 카프리썬(사파리,편알람,정글맛)

991.2kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

6월 24일 (수)중식

H맑은콩나물국
포케샐러드/오리엔탈드레싱
왕돈까스정식(+소스, 미니밥)
H배추김치
수박
모닝빵&딸기쨈

936.5kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

6월 25일 (목)중식

H양송이크림스프
감자튀김&갈릭소스
(선택) 깍두기 또는 단무지
(선택)우유(흰,초코,딸기맛)
H셀프군대리아버거(+양배추샐러드, 딸기쨈, 패티, 치즈)

1166.8kcal탄 43% · 단 9% · 지 48%

6월 26일 (금)중식

H발아현미밥
마라탕(+넓적당면,분모자, 꽃분모자)
H오이생채
고추잡채/꽃빵
크런치모나카

962.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 29일 (월)중식

찰흑미밥
김치콩나물국
R브로콜리땅콩무침(S)
분모자찜닭
알타리김치
통갈비치즈바

832.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

돈육하이라이스(S3)
바타비아샐러드/오리엔탈드레싱
깍두기
H불고기퀘사딜라(소)
H오렌지주스(델몬트)

819.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.