하남중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

참치야채비빔밥(+새콤달콤고추장)
H도토리묵사발(+김치)
깍두기
(선택)에이드음료 컵(레몬,복숭아맛)
트리플치즈크러스트피자

947.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 2일 (수)중식

H발아현미밥
H쇠고기미역국(S)
삼색묵김가루무침
마라로제찜닭(+분모자)
H배추김치
우리쌀단풍이케이크

852.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

강황쌀밥
H오색물만두국(떡)
H마늘쫑진미채볶음
삼치살엿장조림
H배추김치
에그타르트

889.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

H옥수수알밥
맑은어묵국
H샐러드파스타(S2)
H배추김치
조각파인애플
H투움바함박스테이크&마늘빵

982.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

찰흑미밥
사골얼큰떡국
숙주미나리무침
순살반반치킨(양념&뿌링클)
H배추김치
(선택) 거꾸로먹는 요구르트(샤인머스캣, 레몬, 일반맛)

981.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 8일 (화)중식

H후리가케김가루볶음밥
냉우동(특)
닭날개깐풍조림
유러피안샐러드(+오리엔탈소스)
깍두기

908.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

H발아현미밥
한방갈비탕(+당면)
H꽈리고추메란장조림(S)
H매콤어묵볶음
알타리김치
롱떡꼬치강정(선택) 꿀 또는 강정소스

988.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 10일 (목)중식

찰보리밥
순대국양념장
H베이컨감자채볶음
만두튀김/비빔채소(S2)
배추겉절이
H야구르트(한국)

848.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

R찰현미밥
연두부달걀찜
돈등뼈감자탕
칼집비엔나야채폭찹
H김치볶음
켐벨포도

829.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

H차수수밥
들깨수제비국
콩나물무침(+고추가루)
H제육볶음3
알타리김치
귤

786.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 15일 (화)중식

유니자장면(메추리알,채썬오이고명)
모듬그린샐러드(+오리엔탈소스)
등심탕수육/레몬탕수소스
(선택) 깍두기 또는 단무지
(선택) 카프리썬(사파리,편알람,정글맛)

869.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 16일 (수)중식

찰보리밥
황태달걀국
H오이더덕무침
분모자찜닭
H배추김치
크런치모나카

1012.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

찰기장밥
H맑은콩나물국
돼지고기김치찜
H양송이애호박볶음
김말이강정(S)
(선택)명란맛김 또는 일반구이김

805.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

잡곡밥
라자냐
햄모듬찌개
이탈리안치즈샐러드
알타리김치
H앙팡요구르트

995.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

H발아현미밥
H육개장
미역줄기볶음
가자미살튀김&알새우칩&깔라만씨레몬소스
H오이김치
(선택) 돼지바 또는 조스바

1887.8kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

9월 22일 (화)중식

H스팸김치덮밥
H그린샐러드&블루베리드레싱
회오리감자
알타리김치
(선택) 쁘띠쿨 자두맛 또는 파인맛

965.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 23일 (수)중식

현미밥
감자옹심이국(들깨)
H매운돼지갈비찜(떡)
파프리카잡채볶음
H배추김치
송편

966.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

R찰현미밥
H짬뽕순두부찌개
삼색나물(가지,콩나물,시금치)&(선택)꿀고추장
고갈비
바나나(반개)

789.7kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

꽃함박하이라이스
양상추시저샐러드
주름감자&케첩
깍두기
(선택)액티비아 음료(플레인, 사과맛)

985.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

김가루볶음밥
H맑은우동장국(S)
H그린샐러드&망고드레싱
마라로제라볶이(주찬)
깍두기
(선택)쿨피스(파인맛,자두맛, 복숭아맛)

987.4kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.