연천중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

잡곡밥
물만둣국ㄱ
고구마닭조림ㄱ
도라지 진미채고추장무침ㄱ
배추김치
푸딩

816.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 1일 (수)중식

보리밥
밀면무침
닭꼬치
군만두(중)
열무김치(중)
우베라떼

1060.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 2일 (목)석식

잡곡밥
콩나물무채국
콘슬로우ㄱ
돈육파프리카구이
열무김치
요구르트

941.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

흑미밥
김치국(중)
모듬겉절이
훈제오리구이/무쌈
건파래볶음(중)
수박
오이스틱,쌈장

697.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 3일 (금)중식

귀리밥
갈비탕(중)
그린샐러드
아삭이고추된장무침
수제 떡갈비 구이
배추김치
깍두기
사과드레싱
요구르트

749.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 6일 (월)석식

혼합잡곡밥
미역국(쇠고기)ㄱ
달걀찜(중)
궁중떡볶이
배추김치
복숭아쥬스

856.5kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
아욱국(중)
수육
베이비채소샐러드
막국수채소무침
백김치(중)
흑임자드레싱
골드키위(중)

832.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

잡곡밥
애호박,감자 옹심이
두부조림
김구이(중)
소떡구이
열무김치
수박

775.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

옥수수밥
얼큰수제비국2(중)
상추겉절이
돼지불고기(중)
애호박부추전(건강식단)
참외

733.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

7월 8일 (수)석식

감자고추장찌개
납작만두&양배추무침
프렌치토스트
배추김치
호상요구르트
참치마요덮밥(중)

1321.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

기장밥
콩나물국(중)
오이송송이
해물자장누들볶음
배추김치
포도주스(중)
망고주스

689.8kcal탄 81% · 단 13% · 지 6%

7월 9일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
고깃집된장찌개
돼지김치두루치기
고등어구이
깍두기
깻잎김치(중)
자두

893.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

치킨마크니커리
가쓰오장국
닭날개구이(중)
배추김치
깍두기
망고스틱(중)
버터갈릭난

785.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

잡곡밥
콩나물국(중)
야채쫄면무침(중)
오리불고기(중)
배추김치
우유

1137.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
돼지갈비찜(중)
삼색나물
배추김치
석박지1(중)
토마토블루베리샐러드

732.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

잡곡밥
순두부맑은국(바지락)ㄱ
김치닭볶음(중)
부추무침&파채무침
삼치구이
포도쥬스

907.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥
모듬어묵국(중)
숙주샐러드
도라지오이무침(중)
임연수데리야끼구이
배추김치
이오요구르트(중)

562.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 15일 (수)석식

찹쌀밥
쇠고기감자국
오이지무침(중)
동그랑땡전
배추김치
복숭아쥬스

969.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥
닭곰탕
도토리묵/양념장
아삭이고추된장무침
탄두리치킨
배추김치
석박지1(중)
자두쥬스

689.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

팽이버섯미소국(중)
양상추샐러드
김치함박스테이크
장어튀김덮밥
깍두기
파인드레싱
아이스크림

950.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

잡곡밥
콩나물국(하)ㄱ
양상추샐러드(요플레소스)
돈육김치볶음(중)
감자햄구이
김구이ㄱ

741.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

후리카케밥
냉메밀국수(중)
단무지(중)
돈까스
돈까스소스
수박
양배추샐러드(중)

971.9kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.