관인중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 보리밥
  • 애호박감자고추장찌개
  • 비엔나조랭이떡볶음
  • 김구이(양념장)
  • 꽁치소금구이
  • 배추김치

860.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

11월 4일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 바지락살미역국
  • LA돼지갈비매운떡찜
  • 햄야채달걀말이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

862.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

11월 5일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미소된장국
  • 닭가슴살샐러드
  • 매콤오징어스테이크/소스
  • 깍두기
  • (선택)액상요구르트(부스트샷3-플레인/사과)

1058.9kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

11월 6일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 새우살애호박볶음
  • 건파래볶음
  • 총각김치

815.4kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

11월 7일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 우렁살된장찌개
  • 닭봉매운조림
  • 시금치무침
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 배추김치

744.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 10일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 콩나물매운국
  • 유채된장무침
  • 미트퐁듀치즈
  • 배추김치
  • 핫도그/케첩

1014.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

11월 11일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 모듬햄쇠고기김치찌개
  • 날치알달걀찜
  • 소바바치킨(양념+소이허니)
  • 깍두기
  • 플레인요거트/모듬과일

1029.3kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

11월 12일 (수)중식

  • 기장밥
  • 닭다리백숙
  • 만두/채소무침
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 유산균음료(락토핏)

1043.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

11월 14일 (금)중식

  • 쌀밥/돌김다시마자반
  • 부산꼬치어묵
  • 비빔밀면
  • 돼지후라이
  • 배추김치
  • 요구르트(뽀로로80)

970.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

11월 17일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 시금치팽이된장국
  • 닭매운찜
  • 얇피만두찜(고1+김1)
  • 숙주게맛살무침
  • 배추김치

722.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

11월 18일 (화)중식

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 편육/쌈장
  • 참나물오이겉절이
  • 붕어빵
  • 보쌈김치

814.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

11월 19일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 매운짬뽕면
  • 훈제오리야채샐러드
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 해쉬브라운(65g)
  • 탱글머스캣코코

970.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

11월 20일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 감자탕
  • 두부샐러드(오리엔탈드레싱)
  • 꿔바로우탕수육(매콤소스)
  • 깍두기
  • 브로콜리/초고추장

1074.3kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

11월 21일 (금)중식

  • 현미밥
  • 동태찌개
  • 돈육꼬마새송이조림
  • 김치피자전
  • 구이김
  • 배추김치
  • 귤

794.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 24일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 돈육두부김치찌개
  • 오징어새송이초무침
  • 떡잡채
  • 깍두기
  • 요거트토핑(초코,125g)

856.1kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

11월 25일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 유부팽이된장국
  • 황태채매운엿장조림
  • 양배추샐러드
  • 블럭치즈돈까스(소스)
  • 깍두기

807.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

11월 26일 (수)중식

  • 새싹비빔밥
  • 굴순두부백탕
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 볶음고추장
  • 요구르트(100ml)
  • 김부각

1064.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

11월 27일 (목)중식

  • 흑미보리밥
  • 콩나물맑은국
  • 낙지떡볶음
  • 호박전(원)
  • 배추김치
  • 양념깻잎장아찌

724.1kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

11월 28일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 봄동된장국
  • 감귤양상추샐러드
  • 훈제삼겹살+부추양파무침
  • 깍두기
  • 씨앗호떡(60g)

1052.8kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.