삼성중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 오곡밥
  • 새우살미역국
  • 취나물볶음
  • 찹스테이크
  • 배추김치
  • 한라봉

748.7kcal탄 52% · 단 30% · 지 18%

3월 4일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 순두부찌개
  • 쪽파달걀말이
  • 깍두기
  • 딸기

778.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 5일 (목)중식

  • 발아찰흑미밥
  • 감자양파국
  • 잡채
  • 임연수어카레구이
  • 배추김치

759.4kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

3월 6일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 시금치된장국
  • 흑임자연근무침
  • 한우불고기
  • 총각김치

853.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

  • 찰수수밥
  • 모시조갯국
  • 오징어떡볶음
  • 수제채소튀김
  • 백김치

812.2kcal탄 74% · 단 19% · 지 7%

3월 10일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 근대된장국
  • 오리불고기
  • 나박김치
  • 골드키위
  • 상추&쌈장

801.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 북엇국
  • 단무지무침
  • 수제탕수육
  • 파김치
  • 등심탕수육(간장소스)

806.3kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

3월 12일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 육개장
  • 사과배냉채
  • 소고기두부구이
  • 깍두기

736.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 맑은동태찌개
  • 허니리코타치즈토마토
  • 닭봉고추장구이
  • 오이김치

783.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

  • 서리태밥
  • 다시마뭇국
  • 바베큐수육
  • 유채나물
  • 배추김치

817.6kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 버섯바질샐러드
  • 명태살강정
  • 깍두기

713.5kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

3월 18일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 나물비빔밥(고추장)
  • 달걀실파국
  • 달콤바삭새우
  • 열무김치
  • 모둠과일(포도+토마토)

882.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

  • 약콩밥
  • 어묵국
  • 닭볶음탕
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 백김치

741.3kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 한우갈비탕
  • 도토리묵무침
  • 베리베리바나나요거트
  • 김치부침개
  • 총각김치

808.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

  • 율무밥
  • 쇠고기뭇국
  • 비빔만두
  • 프리타타
  • 깍두기
  • 파인애플

734.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 모둠버섯국
  • 아몬드멸치볶음
  • 수제떡갈비
  • 배추김치

814.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 25일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 사과잼러스크
  • 팽이된장국
  • 오이양파무침
  • 나박김치

819.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 떡국
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 달래양념장&김
  • 오렌지

752.2kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

3월 27일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 차돌된장찌개
  • 양배추쌈&쌈장
  • 콩나물무침
  • 돈육불고기
  • 열무물김치

812.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 발아찰흑미밥
  • 열무된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 통감자버터구이
  • 배추김치

734.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 해물찌개
  • 가지볶음
  • 두부카츠&타르타르소스
  • 총각김치

766.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.