삼성중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미찹쌀밥
잔치국수
돈육메추리알장조림
깍두기(자율)
대추방울토마토

806.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

귀리밥
열무된장국
감자채볶음(자율)
배추김치(자율)
싸먹는오리고기&부추깨소스무침

642.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
모둠버섯국
오이양파무침(자율)
로제떡볶이
깍두기(자율)
배

749.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

짜장밥
달걀실파국
단무지무침
수제탕수육
파김치(자율)
탕수육소스(기본/케첩소스)

784.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

녹차칼슘밥
얼갈이된장국
오징어김치부침개
임연수어카레구이
오이김치(자율)

802.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

찰수수밥
돼지고기김치찌개
콩나물무침(간장/매콤)(자율)
달걀말이
나박김치(자율)
바나나

647.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

차조밥
들기름미역국
알감자조림
명태살강정
깍두기(자율)
골드파인애플

729.0kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

10월 14일 (수)중식

가바현미밥
스파게티
쇠고기뭇국
양상추샐러드
배추김치(자율)
블루베리드레싱/발사믹드레싱

957.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

강황쌀밥
북엇국
허브닭살오븐구이
총각김치(자율)
마크니그래비&난

839.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

찰보리밥
된장찌개
돈육불고기
배추김치(자율)
상추&쌈장

731.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

귀리밥
감자양파국
꽁치김치조림
잡채/어묵잡채(자율)
총각김치(자율)

718.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

현미찹쌀밥
닭곰탕
도토리묵김치무침
애호박부추전
깍두기(자율)
감귤

723.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

빠에야
어묵국
흑임자소스샐러드(자율)
수제채소튀김
깍두기(자율)
미니츄러스

821.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

뉴욕핫도그
과일주스(사과/감귤)

373.3kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

흑미밥
사골우거지국
아몬드멸치볶음(자율)
들기름두부구이(간장양념/매콤양념)
배추김치(자율)
샤인머스켓&방울토마토

729.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

검정보리밥
근대된장국
돼지갈비찜
유채나물(자율)
배추김치(자율)
요구르트

704.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

찰기장밥
동태찌개
새송이브로콜리숙회(자율)
수제깻잎채전
배추김치(자율)
사과

643.3kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

김밥볶음밥
팽이된장국
양상추파인애플소스샐러드(자율)
수제함박스테이크
깍두기(자율)

852.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

현미찹쌀밥
마라탕
두부칠리탕수
백김치(자율)
땅콩소스/초고추장(채소스틱)
채소스틱(자율)

876.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

찰수수밥
모시조갯국
닭감자조림
숙주무침
깍두기(자율)
바나나

687.2kcal탄 65% · 단 26% · 지 9%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.