포천여자중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

흰밥1
한방돼지갈비찜
치즈계란찜.
시금치된장국
배추김치
우리밀초코케이크

824.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 4일 (수)중식

오므라이스(지단)
미역된장국
소떡피자
김자반스틱
깍두기
천혜향

892.9kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

발아현미밥
순두부백탕.
멸치꽈리고추조림
닭감자찜
총각김치
딸기

626.2kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

자장밥.
두쫀쿠
갈비만두
계란국.
꿔바로우탕수육
깍두기

927.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
근대된장국
제육볶음.
통살새우튀김
열무김치
유기농요거트

635.2kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

흑미밥.
어묵국
한입두부샐러드
김치볶음.
고구마치즈돈까스.
식물성요구르트

720.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

프랭크수제버거
크림스프
감자튀김
깍두기
사과음료(에이요)
파인애플컵과일

1010.3kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

3월 12일 (목)중식

강황쌀밥
메이플피칸파이
육개장
시금치무침
감자햄볶음
배추김치

617.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

유부초밥
봉골레파스타
양배추콘샐러드
오이피클
멘츠카츠
톡톡텐저린

1334.8kcal탄 25% · 단 16% · 지 59%

3월 16일 (월)중식

발아현미밥
떡국.
돈육쩜장볶음
소시지콘버터구이
백김치
오렌지

873.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

보리밥
호박된장찌개
삼겹살바베큐/부추무침
숙주나물무침
배추김치
배음료

1051.1kcal탄 31% · 단 14% · 지 55%

3월 18일 (수)중식

쌀국수
반미샌드위치(베트남)
새우짜조롤
깍두기
망고음료

844.1kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

3월 19일 (목)중식

조각서리태밥
쇠고기미역국.
오삼불고기.
두부지짐이/양념간장
총각김치
플레인요거트

689.0kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

3월 20일 (금)중식

김치볶음밥/계란후라이
두부미소국
단무지.
모짜렐라핫도그
토마토카프레제
샤인애플주스

808.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

클로렐라쌀밥
슈크림파이
부대찌개
돈육장조림
무말랭이김치
계란야채말이

907.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

발아현미밥
아욱수제비국
두부조림
오리훈제파프리카볶음
배추김치
키위

851.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

3월 25일 (수)중식

참치비빔밥
콩나물국
갈릭로스트치킨
깍두기
바나나

709.9kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

차조밥
뼈없는감자탕
호박양념장무침
부추잡채
배추김치
유기농포도쥬스

623.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 27일 (금)중식

카레라이스
유부된장국.
치킨(후라이드/양념)
오이소박이
딸기

921.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

기장밥
김치두부찌개
우엉어묵간장조림
오이지무침.
달달치즈볼
방울토마토

615.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

흑미밥.
닭개장.
미트볼케첩조림
가자미살/칠리소스
석박지
거꾸로먹는야쿠르트

750.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.